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1.变成俏臀佳人 8 j5 F; g, x. X% @& ]2 X
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# u- L( ]# M6 F9 V3 z/ m想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
% s: n/ C2 p( {! |9 d. n2 N" u' T2.隔夜茶能增长睫毛
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将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! $ Y7 E3 P. N+ s3 q& x9 u$ }- ?
) j- n7 a! e! ?$ S$ [- Z+ d: j3.橡皮筋是剪指甲好帮手
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剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。 9 C, ^9 y% ^- l, B
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) s* c9 N* Q8 Y4.鞋子保养有术
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5 t# r8 _) _% r2 T换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。 ' n3 X( g, U) S! f) ^+ a" v& r! j% O
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# K! C% X. x5 }- w8 o1 h, k9 F6 r5.吹气球减肥法
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说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看! 9 H% m: Y. s% T& Z5 h
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6.增胖的小秘方
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太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验! - i. N' j$ F* b3 r! D$ _
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7.不再有臭脚ㄚ
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放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗
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, x( ?+ [ Z* _7 a7 S8.除湿靠木炭
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4 J+ Y! T8 Q4 s/ I( D) \* O你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。
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2 ^- s! O+ q2 j; l& i) t9.变成平腹美少女 9 O( O( I1 Q4 z5 K3 l* [" G5 k
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9 _9 C) n8 ]. u8 V6 R5 Y, V. i别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了! + z' f# u& C% U" k8 G! f5 t
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10.减肥妙招
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$ a, u. o6 w8 ~, i先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果!
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8 B$ O7 G$ F. E- I2 `+ f11.变成美腿美眉
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将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事!
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0 ?5 x* [" Q& Y6 S4 |! |12.让小腿变瘦诀窍 $ ?/ M0 d/ c6 r& F! P6 g$ I
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别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿! ' R9 |8 V2 c+ O7 C
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13.常吃山药有益肌肤
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山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。 ! G% f3 f X* ]
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14.樱桃美容法 ( W4 x0 J: D; {/ N. ?/ U
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名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。 3 v) F1 L+ a, F& I% |% h
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15.瘀青不见了
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' F7 y1 E7 F% k$ v) r Y跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。 6 l; L) G, _" A7 t
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16.粉笔让首饰宝光泽 : g2 o q0 F# V) W3 F2 \7 {
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9 _# ^; j# j2 s' I7 F$ i你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧! . x1 Z2 a$ N( j0 f
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17.简单治疗青春痘
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有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢!
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' x: o2 v8 b; e18.靴筒不变形的方法 % m% l! G3 s7 H- u) Y
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靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气!
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0 F8 `* H9 w0 H" a2 }) C8 f1 q19.吐司去污垢法 6 _( p6 L" E0 P3 O+ V
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衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。
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20.刮胡刀去毛球
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烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣! , Q6 {8 o/ r0 I5 U
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21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新
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过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢!
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2 e/ U8 ], k- ?$ c7 e! j22.消除屁股疼痛妙招
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3 M, @4 f% F1 l许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手! $ [5 t; s0 Q% U+ `
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8 y7 q9 Y. W7 {23.洗发精用处多
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Z) _0 l" i5 Z' U9 y, \4 y- b不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。
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24.有助玉手恢复柔润
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1 n4 f4 T; |- z; i/ ?& U做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。 & V$ A- F2 w4 m% d* e2 I c) L
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1 O0 f" Q4 w$ h3 B+ w4 Z25.去除老化的皮肤 ' h* O# O2 P! W6 N" P6 |" `! p O$ \
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洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。 ! f: k9 L/ \" E6 b& F9 h
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* S( o# E: u/ F; D- C9 H26.自制唇蜜的方法 / I* o, i5 J! k( a! O7 z
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材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。 ) u. t- ~9 I$ }4 i* ~. }
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做法:
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' e$ T" G8 {$ ^4 S# m& P1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上; % D% }2 E; F0 n3 H" u! z7 Z
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2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久; 6 O* e; d4 {& [! O$ o8 }2 a I
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3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。 $ l% a: e* f- T
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27.铺丝巾让头发不变形
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$ i9 l$ v3 I+ Q6 v每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型!
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6 n$ ]" [8 s% p9 f# W9 I/ {% _28.柠檬浴使皮肤更白皙 # M2 L. k; l6 W; e$ l# R
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柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢! 0 ^6 T) b% A' h: Z8 s+ w
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29.解决生理痛小秘方
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$ |, D$ c1 [2 Q, A9 I将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净! 5 W# y; @# ?% e+ j
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3 H' g4 k5 V1 {, U$ \, \7 I; Z1 v30.快速消除黑眼圈 7 |1 _" ^; k9 V
* W1 @" c. g7 S; W起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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