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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 $ X: @9 `" j J
1．禁忌 . o! S' i" o* T3 N: `6 v
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
U& S6 z% v6 {; t7 a' N(2)女子不能接触擂台。 % g0 O$ L; P, F& ]3 I
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
: s$ _+ s0 e; e: l- E% ]( Y2．计分 7 @; q9 C/ t. H2 m6 R/ ^
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 8 |: i& r% f: B, ]
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ! V7 n9 Q1 y) r, V
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 R7 q0 k# v/ G3 a: |
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ( V/ E. G4 e& Z& n7 }/ A
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 5 @& m- ~: o+ }" I' r4 M
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
3 \; |. N( m/ Y7 i! \# Y7 t(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 . z- r3 @) C; O6 ?" p, _
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
; i; ?0 |+ i; W8 s4 `8 g3．犯规 - o7 H- R# r+ }2 a4 b
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
* C: O: k& H8 m4 ?: [, a: h! z(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 & C5 d8 H' s2 q' u' F
(2)插对方的眼部。 6 u, P( z0 i& m# ]# W7 Y
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
5 [* g1 ^6 ]8 t(4)攻击下阴。 * E, H/ w3 a0 @; C+ ~' }# O
(5)锁对方颈部。 7 C) @& L* K+ ?: J) |' v, j X
八、赛场工作人员
- E q0 }/ X$ v- P1 U4 I, e. ]- R1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
/ E! L# S; {4 \2 y5 j5 I2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 0 `- o% O# r, Z4 g% Y: @
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
8 Z" ]8 r4 u& Q- x0 o古泰拳的基本拳法与招式
( C5 {! ^# G$ l$ M. u3 e# b( h古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 . U; F0 G4 x1 [1 Y. D( Q
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
2 K* ~/ T$ N& z& Q- D4 K+ {: w. v5 h古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
! O1 ], b+ t" ~% x, E1 v" v , Q' g8 g2 O1 ~4 A! D
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 w" a* u. E+ F3 L
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
6 c9 f- d+ ]; _4 {(3)按耳 提留护面侧
# ~) _% x5 f: G(4)拦格 手自外内拨
) H1 D7 X1 w: ]# B: F: D(5)斜挡 抬拳斜上格
: q9 Q" H% h1 W0 j* V" a0 v. S(6)高提掩 双臂轮流高抬 * e, X z0 h4 C+ r0 f# N, {6 L: [
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 & |9 F2 U* I& @
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 . [ q- _; ?6 ^, m
(9)踢臀 侧举足后弹势 + O6 P8 e2 K" l
(10)耍膝 双膝连上提
( f$ x0 F' R$ @ B( t" U; h(11)献莲 俯首前触势 , @+ _# W7 V0 H+ t* `/ D
(12)回踢 回族后摆腿
0 N8 R. j* J* ^ 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
; P u7 k0 [) o0 Z$ K( B% W泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 - u( j' N, y1 B( N
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： # a7 k, g2 f- F
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
5 A4 M5 q6 h3 T3 R7 ~. D8 z5 Y8 W: d2 f$ |. Y
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ! b2 D: w: h6 w9 M# [6 _5 @7 j* Z; H
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] / n1 Z2 _1 y' `* ?( z0 @# H
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 . q& D7 L- @, ]. }5 X1 S
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
9 M0 W& E. M g( W9 S. ]! l* F: b易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 4 r- J2 w% X# ?
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 , m) H% l/ K; g6 i' m
4 g4 L# g2 z& o+ J; t7 |( y前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
l1 {. y w9 H5 Q1 X& ?相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ( t% b7 ]/ J# C+ }/ W- M: x
头两式：前抵、侧抵。 ; h" J. j6 |7 _) }! V% Y
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ; Z* I- i0 D0 E5 ?" B/ }9 K: \4 Z1 j
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 0 J4 k1 w1 E+ X7 R/ L) [/ Z
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
( L3 s( N4 Z3 C, u# r膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ! }6 z1 m; A6 n' Z: c
有关的基本技击术语，有以下口诀：
( N4 ~/ H! i5 e8 X并(相对) 合(进) 取(执)
' |7 I9 J; S; X藏(断) 佛(拨) 切(入) 6 u& g' P3 D. ^5 _( O7 z5 k, k
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
$ R6 ?3 F! Z6 z7 {2 y拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
' h4 J8 ?- e3 v7 t/ d% `/ L投(摔) 攻(动) 守(迎) 5 Y1 R/ t ^) }9 V1 [
拆(解) 避(闪) 答(还) 0 \+ B3 C$ N' U9 P1 l% u/ J0 q0 M
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ( V3 j( c* N0 r6 Z K$ |- a
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
+ f" y3 N8 }% S* t* o母 招 ( i9 i. m' _3 O/ J
曲折步形 外围招架 ( A8 j1 e1 n" ^, L# R9 y/ W
飞鸟投林 内围招架
+ ]9 S3 v) U3 M依诺挺剑 内围肘
1 F9 F$ y/ o0 q# K2 Q爪哇标枪 外围肘 - M) b2 Z, }* P3 z" z
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ; \" [- L" n/ z% b: [! B
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
' p3 _& q1 X* U5 e蒙民捍卫 蹬脚对拳
# W5 O# v1 [- w" }/ ]/ x击木楔 肘击对踢 # L0 v) Y8 o+ V0 L3 G: s2 [$ `: \3 r; l
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
: s- K8 t: ?. w断象拔 肘砸腿股
( j! s0 ~4 x2 B$ `- K神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ' R0 R! X& K* h3 T5 h
天王转化 蹬脚对踢
2 I0 _, }: r- ~ |+ \9 t减火焰 格拳反击
; X2 y/ M5 H$ z/ Y& q- L魔王博猴 踢撞对拳
8 P8 R8 s" j; P/ m& R4 O3 f* R) ^, X折象脊 拽顶撞膝
, ` ~: t/ e. I8 m: }子 招
3 |% u* B6 B+ h, }神象奋齿 挤身冲颌
8 k" O( a7 e* E' [0 w- H* p抹面腿 格拳直踢面
' X5 q& u8 [+ v5 Y6 Y% ^5 T# S鬼王搂美 卸拳拿摔 7 @2 S" I9 w& X+ u/ v- O& F
天神射箭 封肘冲颌
" z! F( I; T$ M* P" v1 i折凤凰 内外闪、肘劈臂 8 H0 k4 n$ M& z6 c7 v( Q
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ' O3 D# x- p% A7 O* K/ M" t
野鹿回头 后蹬追踢 7 S. K) i/ N, e- g
神猴献宝 内卸冲颌
& n, K9 j) S* M9 w蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
" Y8 X) ]( ]3 v+ Y* ^7 P$ t山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ; _/ O5 V+ S1 q
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
: i% O& s0 m: c' ^0 B) m8 t漫歌擎柱 避踢蹬后足 ( s) }! q' z( |
扎花环 内闪肘刺胸 & e: e" K, h4 N# y, n O
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
! T1 R( s/ i4 U3 I3 z8 s* s6 R斩葫芦 内闪肘劈面
7 z7 F( d- P4 N) p3 R# K" f 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 0 U0 D/ y' J/ v
隐士投湖 飞身头触
- V; C$ u# h7 r/ ?0 n) y) S麻雀取水 上击拳法
, Q* w! N# E2 d, g天王掷轮 转身鞭锤 / I2 ?) E' y8 [5 s: G! l; p
鳄鱼摆尾 反身后蹬
' A2 W& q+ @) g鳄鱼戏尾 三合踢法
7 N H7 [& r0 C5 }( q2 |$ P/ J3 ~% c牡鹿耀角 双飞踢腿 % I, T' i: D8 E
蛇驱壁虎 连环撞踢
/ q0 e- \- ?+ ^! @0 U雀女戏水 挟劲后抽踢
% v- }+ K5 f( N, y0 r3 l q0 ~天神制军 冲身蹬腿 - u% s) X9 C8 r D v( c$ x9 C) N
天帝过海 飞身高踢
$ ?' p( ^. d3 j栗鼠登松 踏膝飞身下肘 / T" t6 p5 }/ O D3 u( U
战象交齿 双肘下砸
3 {" k) F8 x' F3 y转战龙门 后抽肘法 6 b1 k" z G) V# S
波涛拍岸 转身肘撞 ! G# m# v# \0 \; d: L. r
流星冲霄 飞身冲扑 8 i! r; `! x$ G
神猴腾空 飞身膝撞
) o1 f! P, v$ x0 E6 U p天神搏象 低身环膝
5 M+ Q$ w/ j6 |2 B1 t仙妃坐坛 飞身臀撞 0 j6 Q7 p2 m' O" v
天神折箭 封肘拗臂
) A4 g" ?- n- N, ^, G0 Z鳄鱼张刺 回手肘法 7 q, t1 I4 K+ G" T; E6 ]. Y0 I5 g- P
天神入林 踏膝腾身膝撞
$ h/ I9 g" P8 c# d9 d6 L神猴掷妖 执腿摔法 $ ]4 p4 u9 m X7 l( ?7 p: \
坐折凶憎 低身破马 2 s$ z9 i! K. i; g* c
武将回枪 执脚侧踹面 . u% z9 E; ~2 A& ~
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
% q% O" s' e5 i古泰拳功法
8 J. m6 u! ~9 w8 `: }望日功 / U) x7 r9 j! r& l
古代泰拳功法的首项是望日功。
8 _9 ], P$ h6 a0 B# l M9 j* f即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 F0 N* h# z( _' c( T& _9 s/ ]
长跑功
' z! f# \3 |, F# u0 z0 ]* s; f在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
: G6 w0 C3 y; L% u1 G2 t担水功 : a+ h/ H4 g9 A& ^5 P/ ^$ v
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
( c) E) B( b7 i3 G( j3 i, P5 I早浴 2 l4 U- G. {7 `# {5 ]* {. ~
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
4 q0 M+ l f7 `其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
* p3 u `: F, f8 f0 S$ b' ], F& W, j
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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