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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
2 J* a r. Q' r5 W$ Q4 Q1．禁忌
$ d0 p1 d( L. O(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
% H) ~) A8 f: c(2)女子不能接触擂台。 8 A* B9 F; A- v! v3 Z6 ?
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
. J* m6 T6 Y+ X1 H3 }1 d8 E2．计分
' V* z# R) X( B# Y2 W. j(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ' w# k, N8 i. e# s2 C
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 $ [2 O. i3 X# Q$ q
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 2 I8 o$ F% a7 y
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 & q* y4 _ n' L
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 + p7 J* I! |* F) w- j5 {
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
: s9 t. _4 J( m(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
5 R1 o1 o9 U. {* Y+ q(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 . @8 R* K: y* p; `4 h
3．犯规
" ^7 K* s( t6 ]+ F凡犯下述举动者，皆以犯规论。
) D0 @) t; Q% V2 o7 D z- o8 W# E(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
9 k0 m" [( p, J$ x: g0 w7 ]" c(2)插对方的眼部。 0 V* t9 t1 L0 [$ K0 g
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 1 r6 X6 c% M( h0 o
(4)攻击下阴。
8 f5 C: F9 R7 S6 t. S3 ~" a5 n(5)锁对方颈部。 : v$ }' ~5 V4 x) P' c) N
八、赛场工作人员 6 F H9 [- ~, Q. L
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
+ I, t3 L8 w8 E" Y7 D2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 # f7 U* P" t8 ^ f' n# F" f
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
* S& o) P) l" D' d- b) V7 b古泰拳的基本拳法与招式 : Q6 a' z. g! i; C, w. p
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
# {2 B$ m( O3 k, ]+ C0 ?9 K; a最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 / ]6 @ o0 u3 j* f
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
# h# c# K, [% f 6 y* x8 x9 q6 t
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
' w0 g( t9 Y% g \5 U8 C e(2)抡拳 拳成先后交换上落势
) q* W" I9 U k# X, m5 R$ b4 ](3)按耳 提留护面侧
x$ m8 v9 L# H% J0 U- N. L8 {. j1 q(4)拦格 手自外内拨
. R4 E% m2 {! D(5)斜挡 抬拳斜上格 2 L7 g- l) [2 t$ d) f3 A
(6)高提掩 双臂轮流高抬
# N7 }; }9 u s+ P3 N: U# a2 V1 ~! R(7)戴冠 曲臂上提时前冲 : h) h; T" @" }9 Q7 W+ Q
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
9 P# @0 o7 ?+ V0 K. c! d. [(9)踢臀 侧举足后弹势 $ Q* Y& z1 ]+ `5 ~+ F% o" k1 M
(10)耍膝 双膝连上提
0 J" F- T' ^0 f, s9 ~(11)献莲 俯首前触势
: r8 g' f' D1 F(12)回踢 回族后摆腿 $ s: k" D4 L+ Y% L/ M) ?' E
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 * z6 H1 w4 b# T8 d v$ O
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 3 ]( I. n; @6 S& t* Y7 |& _
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： * E+ k8 u) n1 y7 }5 r
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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3 T( Y5 \" ]% Y( ^+ N6 U. U0 chttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
3 s6 h2 m. U, \. a9 c[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
E2 \% G: f3 o* A$ P/ S[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 + p. T$ ?( \8 k& {: W8 s3 t
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
2 n( {- x/ S8 C0 S4 E1 [" u4 g: `) @# W易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
: t# k p, q, K9 r1 v, F" w 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 % w" P$ x3 D' \5 S, s5 P/ W" t2 [2 a
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 & S8 r& G. S5 v% |; E! X5 c
头两式：前抵、侧抵。 ! K* Q1 i3 ^ i6 B) `
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
$ e, t# s) V2 b7 ?" ]脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
4 S/ {8 B- @4 z肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 4 X4 n0 J" P1 N+ w
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 % c& D. |# t: Z4 @
有关的基本技击术语，有以下口诀：
, m4 Z [$ y2 h) y" {. l9 `5 E! n并(相对) 合(进) 取(执) ' D7 }+ h/ Y. ^9 V
藏(断) 佛(拨) 切(入) " j, Z! p! K- N) u- |: A2 N
冲(扑) 撞(扎) 压(按) ( `. f+ n/ V* ~6 R$ B
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 9 j9 A) }# a0 O1 g- N l. b& z
投(摔) 攻(动) 守(迎) ! D& k) `, M3 g" v1 d6 w4 ]6 S
拆(解) 避(闪) 答(还) & ]6 W) V# X) }* Z; `
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 3 ~0 h# j c0 n! f+ ]
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： : ]$ ^& }, R: u8 v5 a, w4 g
母 招 4 u! U* S7 z$ o4 t+ w
曲折步形 外围招架
2 G- S, I4 Y6 Z8 M7 M飞鸟投林 内围招架 1 L, U5 U' p9 ]( Y# J% s
依诺挺剑 内围肘 . b. F1 g; w6 A3 |' y+ Q
爪哇标枪 外围肘
, i3 I- L# [* T4 e8 J/ }9 a拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
3 U+ T6 a+ \. J1 g慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
( Q. z, Q9 j% p# e. N) _2 M蒙民捍卫 蹬脚对拳 ) A" P) g8 G; s; m v
击木楔 肘击对踢
, Q" [3 I2 t: Z0 X鳄鱼摆尾 腿踢对拳 0 s$ @% l8 M% I2 ?4 F; ~9 U
断象拔 肘砸腿股
4 K! U# T$ _) O; h: k5 e神龙隐尾 封脚膝打腿胫
7 y* k- Y" E$ o/ i天王转化 蹬脚对踢
+ o; {8 j4 y! _ {$ f O3 }% ~减火焰 格拳反击
4 T/ u5 f$ ~, \1 k9 d魔王博猴 踢撞对拳 % H" t% Q2 z3 w: h5 I! u
折象脊 拽顶撞膝 . W" b3 z( |. H7 ]: T7 j' x9 Y$ f
子 招 & S1 O9 u+ ]! a
神象奋齿 挤身冲颌 ; [' X* R1 N, `4 a7 Q
抹面腿 格拳直踢面
' N% e: x+ j$ Q+ `. F* Q9 C3 X鬼王搂美 卸拳拿摔 # P: z- h% d! ~ A0 k% k/ `
天神射箭 封肘冲颌 9 L5 z' {, y9 u h! \1 o' n
折凤凰 内外闪、肘劈臂 8 O5 }4 q; n1 d4 [) n, {
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 1 K5 l D7 G+ n6 w* i3 ~
野鹿回头 后蹬追踢
" M1 B) D0 h j# Y k& H神猴献宝 内卸冲颌
2 Y- p( F3 P* T8 e/ m2 j4 F蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
* F; B+ I6 |( z1 ~7 S7 u山神卷土 挡踢旋身反撞肘
: S# o7 Z2 v; | k3 o% V+ T, I越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
$ U V( l1 V2 H; q漫歌擎柱 避踢蹬后足
) F W8 [0 p5 a# ~! Z' i扎花环 内闪肘刺胸 7 ]' ?0 E/ K) l4 T
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ; S) D7 f0 S W5 p- U% l
斩葫芦 内闪肘劈面
a* D8 F2 h" u" I8 F) T/ c2 c9 [ 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
1 [+ N3 O2 [' d( j隐士投湖 飞身头触 9 V/ C! g& {' O
麻雀取水 上击拳法 N" B" y( u0 k$ P+ V
天王掷轮 转身鞭锤 ' S# ]/ y! p7 a6 ?$ P9 T
鳄鱼摆尾 反身后蹬 / {8 T6 e1 \0 k( d I
鳄鱼戏尾 三合踢法
) }2 P1 g' I( t8 @2 W! A) C2 e牡鹿耀角 双飞踢腿 2 i9 U! ^; K5 c9 _/ d* L( S
蛇驱壁虎 连环撞踢 ' r, ]' Z' Q n
雀女戏水 挟劲后抽踢 9 Q( l$ r2 E: H6 l
天神制军 冲身蹬腿
6 T2 v) l3 o8 Q天帝过海 飞身高踢
! g( ?7 m3 |# a: P0 o! y+ T栗鼠登松 踏膝飞身下肘
/ m0 \( {, ^0 A5 a* C! y战象交齿 双肘下砸 ; T, S# V" E& X4 a5 q+ Z4 Y
转战龙门 后抽肘法
( v/ `, {. O3 ]# n3 g F波涛拍岸 转身肘撞
" J0 }8 z. G- y流星冲霄 飞身冲扑
+ h$ x7 w) o) H. g% f神猴腾空 飞身膝撞
# {5 ^6 J M9 ^- y# \天神搏象 低身环膝 3 o6 G. U& L( ?, W& t
仙妃坐坛 飞身臀撞
: g/ s5 p% ~& n! P9 g1 E天神折箭 封肘拗臂
9 I1 K2 `8 Z) _ x鳄鱼张刺 回手肘法
- p, [4 G5 Y/ _6 D+ [5 p天神入林 踏膝腾身膝撞 9 Z+ E: f8 \$ e. _( l
神猴掷妖 执腿摔法 # r, [8 c* i1 m) @0 r- O, F
坐折凶憎 低身破马
$ o, K1 C9 p1 C' a. q6 ^3 R( R$ F武将回枪 执脚侧踹面 : g7 _/ c$ W, b/ e! ~9 T& ^+ a
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 0 A" P1 Q% s: r6 ]% n7 i: @
古泰拳功法 [7 S8 G& u6 w) Z2 f( u
望日功
- K' Q# j. ~$ @! j! T古代泰拳功法的首项是望日功。 . ]3 g& }! k0 H. G% a# h2 ~$ s, V5 c
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
% R, n7 g$ Y+ j# P/ P/ C4 O长跑功
5 D5 k6 x; B. \( p7 G$ G* `在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 / d4 o3 _/ P& O6 B- [& i
担水功
8 [5 m$ M0 P7 |& h6 W6 B7 T将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 : F. P9 Z+ r% k, |# y0 X
早浴
, I5 a/ p9 K" x! I7 b0 E其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
4 G _7 o( M* I* K+ q其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
) A+ \, f* K, Z" J8 i
5 K* p2 V! H1 t/ b. t5 @( ]泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 " D% ?/ h; w! o( M3 S, ^: k
! ~6 X a1 v0 h! f1 D, X+ B精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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