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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 7 e/ d4 i; J: f b9 |3 @
1．禁忌 1 J( z* S( }- C% u& I' E5 F7 J
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 ( V1 H& a5 W# g; `: c3 v
(2)女子不能接触擂台。 0 G* l6 y! `6 @1 J- w$ Q
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 9 q* Q# Q; T4 H1 H5 s% a
2．计分
& {% q, ^0 P8 P(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
5 ]1 P# E9 n1 x6 D4 y& k(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 4 J7 A2 b* ^& N: A, z0 w
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 5 A+ {( R+ w$ G; G, b9 A6 e2 N
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
$ _* B0 ~8 ]8 Z% ~& P$ v(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
2 z/ c! D+ H* c# M* c& q+ s8 G0 s(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 4 j1 y% W/ Z& N
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
/ g! T& T% ^5 z+ {(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 " W& b! k8 E b W% k9 C, N7 P
3．犯规 ; A; a7 J" K2 @3 j. I
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 . v6 J6 a% ^! M# |6 F7 s L
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
$ S; H" A9 C3 y% b(2)插对方的眼部。
& S# b! \8 S% g- @(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 5 Q& d& |( f9 {- ~
(4)攻击下阴。
, G% U% z1 A9 t(5)锁对方颈部。
, X+ k8 m" A: Y1 N八、赛场工作人员 : r% B" |: b7 h$ B/ n
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
# k7 d5 o3 |8 m" K. E( h2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
* V7 P) |7 p" g0 ?3 M! A5 A3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
# L( Y7 N# C/ |" @/ i8 _古泰拳的基本拳法与招式
1 ~$ q) q* N; e; Z2 D6 n2 N/ _ U* k古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
# s2 C# f2 _2 r1 i9 e最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 2 u. x5 p7 Y4 ^4 X6 W3 I8 S0 r0 s3 F
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ) o4 v1 Q3 e7 g! b/ }
" }. E% X4 g5 N& d0 i& C(1)捆腕 双臂平胸交旋势
/ M, w0 w6 w% y(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ) y" u! ?8 q+ }
(3)按耳 提留护面侧 3 M$ l. G* y5 C& x
(4)拦格 手自外内拨 3 T! T- {5 l/ \# t0 _" u# d
(5)斜挡 抬拳斜上格 ' v5 K4 P; @* s3 g8 O
(6)高提掩 双臂轮流高抬 ! l& v, _- c" A- s& m: z% p9 g
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ( d# s# n7 p9 v( E2 ~
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
" @# \( K+ V- e! X$ P0 p(9)踢臀 侧举足后弹势 ) s1 u: a. c. ?) c6 Y# V
(10)耍膝 双膝连上提 1 i6 d9 a) K/ u1 K5 ]; Z8 z4 B/ S# _
(11)献莲 俯首前触势
" }7 m; t% P5 r1 b(12)回踢 回族后摆腿 8 L' a1 ]( y, g& {# [* K
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
. y, h3 Y; ~, V7 B0 J. I+ Z H泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
* R) c8 j1 L& q3 i三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： " ~9 Q5 O% ~) Q. n6 _
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 1 k% R( t j( |5 D5 T5 B3 O! _
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
! k3 T2 N4 Q% U- R[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] - \$ W$ y9 F1 i/ G
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 & s; O+ Q7 t7 R3 N+ m9 ]% m
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 4 G8 a7 E5 Z/ n
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
1 _$ I" `$ @8 H6 ` X 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 / u; E# L- A. U! E# |& y# t( y% x
) n" ?% F. i! ]/ T/ S1 f; V
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 2 A2 S1 O) a4 Z5 ]: V' ]3 s1 R
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ! I/ k5 a+ P; A! {; C: E
头两式：前抵、侧抵。
5 F5 p4 m7 X3 I: o拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
; C+ i5 p N9 ]6 L& _' V' u" F脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 # p+ }9 C! D5 w7 ^
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 + V* k2 q9 D7 i3 y/ R- J
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
8 z. g2 @' S3 D9 d, ^# S有关的基本技击术语，有以下口诀： ; }6 t( f0 _ c4 @- L
并(相对) 合(进) 取(执)
% z. j4 l$ B! p0 g2 S4 H藏(断) 佛(拨) 切(入)
9 d% ]: F' Z- }1 c. U0 {冲(扑) 撞(扎) 压(按)
3 j& l" q: `! F7 ^) a# G拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ! l8 |6 @7 d& E6 a
投(摔) 攻(动) 守(迎)
: [% o( n. m. [* B8 X拆(解) 避(闪) 答(还)
) N x7 B- T" ^# C; s 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
6 ]. a$ L5 y& l$ l- `# F3 n C实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 7 M% ~5 s9 z2 s4 j0 A; `
母 招 6 G. U, h+ P1 N% M
曲折步形 外围招架 * r4 j4 w0 _+ }4 j6 S9 x g$ P
飞鸟投林 内围招架 3 [; `* v. k7 ? S8 L
依诺挺剑 内围肘 $ I8 f4 w+ e8 k7 j9 k B8 h: o. N
爪哇标枪 外围肘
6 w- T5 j( m8 [) u; l拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ' y3 @( z3 L+ z- p
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) - G! K9 ?; f6 b+ X! {
蒙民捍卫 蹬脚对拳
: G# C( V+ X* @, _3 y; }- X击木楔 肘击对踢 9 h) A6 o# F. q3 X. L. s
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ) r4 Y6 H2 s U! Y- b
断象拔 肘砸腿股
" H( F+ S! ~" n( i5 ^; h9 f; G神龙隐尾 封脚膝打腿胫 1 b( Y: Z7 ^" z" o7 S' I
天王转化 蹬脚对踢 5 a% {- e2 |- d
减火焰 格拳反击
$ r0 N$ |. J% o4 p1 y( S魔王博猴 踢撞对拳 7 I7 o# s; i0 c7 p# |3 x/ p# I, h% G
折象脊 拽顶撞膝
0 k- l6 d! k' d& X* \2 f子 招 # Z4 Q, [2 j* S/ K! U, H
神象奋齿 挤身冲颌 # i( T! k: Y$ \8 D% h
抹面腿 格拳直踢面 + C9 l6 i! J, |5 l4 @+ g+ w b
鬼王搂美 卸拳拿摔
7 n& X% B3 J3 O" @ C% M天神射箭 封肘冲颌
0 u- |& t% X: U! w# J1 R折凤凰 内外闪、肘劈臂
. \+ @+ J0 P+ ^. b! v% H狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 2 X8 {! H9 _! H" W8 ?: ]
野鹿回头 后蹬追踢
9 T% _$ I9 S( M w' O神猴献宝 内卸冲颌
$ W/ @; X3 g0 z. \蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 5 U! ^! R' U( f0 ^4 q: S* e
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
2 A( d' I9 A U1 A& F越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
& V% j* _; _' v! o. T) m( n漫歌擎柱 避踢蹬后足
) Q' C9 P4 J5 W9 g扎花环 内闪肘刺胸
/ w* c1 w2 Z+ [& g+ V S4 k; \老僧扫庭 扫足弯连劈肘 , e- e" t& l0 t) g/ g5 \
斩葫芦 内闪肘劈面 ( \( W+ Y- y" u% q( U/ E
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 * A5 _ c, T' g2 l9 Z7 b! K
隐士投湖 飞身头触
5 Q* F6 T- |( {% Z0 J! \麻雀取水 上击拳法
/ D6 |! E% s# m* z天王掷轮 转身鞭锤 , f; a c. s3 J7 p$ `6 z
鳄鱼摆尾 反身后蹬
; x0 o" t I* L( r# A9 u7 V8 K鳄鱼戏尾 三合踢法 ! M$ G2 |/ ~& H7 }' y% T
牡鹿耀角 双飞踢腿 5 A9 C$ e: O; [% D- w2 C( ~+ ]% z
蛇驱壁虎 连环撞踢 ! @' {9 `) n L8 X
雀女戏水 挟劲后抽踢
5 i, i/ S7 V( l9 L. v. [天神制军 冲身蹬腿 % r5 {8 |* S( `2 H+ e: n1 y
天帝过海 飞身高踢 5 B* k; j8 W( F+ O1 z/ M. c' ^
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 p! p) W+ F' p' x3 N
战象交齿 双肘下砸 4 ?) t& n2 A0 d1 C5 G8 _8 d
转战龙门 后抽肘法 ) Z, P' i- I9 u7 B& Z" u" y
波涛拍岸 转身肘撞
6 C, ?! U6 d' A& a. u# S* Y% {9 l流星冲霄 飞身冲扑
" k7 C- T2 F$ `# |& I! |神猴腾空 飞身膝撞 1 n! d: Z1 B' ~
天神搏象 低身环膝 2 j! F7 Z' N J0 T' n
仙妃坐坛 飞身臀撞
4 L( C8 y* X9 [/ T) @& v$ L天神折箭 封肘拗臂
5 _4 v% v0 w6 G2 Y鳄鱼张刺 回手肘法 4 g% J6 s/ L, f/ X
天神入林 踏膝腾身膝撞
5 Q5 K8 H t' T( Z6 ~神猴掷妖 执腿摔法
6 ?& ?% z, e% g4 {1 P* J7 S1 d( A坐折凶憎 低身破马 ! m; M! U7 l2 C$ B% \% e2 k1 C
武将回枪 执脚侧踹面
' o0 X8 e9 Z( Q) ]) V古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
? _( v0 O+ I, B: F/ C; Y古泰拳功法 6 g5 R: n6 j2 I2 ?* b5 w- @0 \( ?
望日功 6 m$ C* m I5 g3 }' D5 u
古代泰拳功法的首项是望日功。
# S0 X8 j4 q; w$ }; x即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
8 R, s% A6 { \+ S' J长跑功 % K- I3 }9 ^/ }
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
1 `) S0 y. }5 F5 H0 }6 Z担水功 ' \1 v4 p: T; A: f- L
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 3 n" q" H4 ~* m2 o, ?
早浴
0 @4 |4 d" d) w5 L: Q5 } N0 m其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ! R/ `8 O/ M6 J5 Y
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
& G0 g8 K( P4 q5 ]' G
& H. s j8 R# t7 j+ U泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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# T2 V/ y7 o) R$ A- n6 o& `" c精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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