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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
+ @( T: _. B$ j1．禁忌
* K$ A+ T1 h2 m(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 $ i/ Y" r2 H7 r p3 H8 z6 x
(2)女子不能接触擂台。 ! U% o9 M8 o" |7 v" y Z5 T
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 # O5 B0 Z0 O0 K% n$ ^
2．计分
l, O1 g) f5 \6 z1 U(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 3 g; ~, v5 k9 D2 R0 w* ^. Z3 \
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
n7 h: r; p; u% v# @7 L2 U$ L(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 / I! V. j1 l& l( x. d, a6 f7 G. y' }
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 6 P* { O V% _. T' M
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
( T; E8 n4 P i7 V9 g(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 , J3 ^1 ~" K1 U4 z9 D9 l) R
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 8 ~2 y" X* c/ Y8 q
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 , ^* p/ k4 D* l# G
3．犯规
' U) W/ F+ l1 D) N凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ! q$ A& w$ X3 P* }
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 & P6 w; s* B5 j/ \$ i" H
(2)插对方的眼部。 2 ]2 B5 x' R7 `# d4 p
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 8 K6 N7 e$ F, _+ u( s+ K
(4)攻击下阴。
3 C r2 |0 t. Q3 Z/ @(5)锁对方颈部。
. e5 q2 o4 p* D" y2 `八、赛场工作人员
7 q9 A# J9 F. Q+ ~- o1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 $ @( i4 u/ u+ A/ T# x' e
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 * x4 _8 c3 I9 v6 p' B) L0 `
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ( W8 |& H* H* Z
古泰拳的基本拳法与招式 2 R. Z. `1 t7 i* }. a; V
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 / U% |1 E" R8 i# ^
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 2 w1 D( e/ p" D& J, [/ h+ o
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： - l- V- X! r2 R, W" u" Q0 F5 x
& c# _+ x ~1 s% O: U(1)捆腕 双臂平胸交旋势 4 D$ k5 o, I! N( u' ^
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
1 Y, d( W) [# Y% P, a(3)按耳 提留护面侧
: f4 y/ _1 ?' ?(4)拦格 手自外内拨
6 T6 J) }. S& E(5)斜挡 抬拳斜上格
; H: Z: ?4 R9 P9 v(6)高提掩 双臂轮流高抬 $ _1 P7 L4 D1 y# C6 H7 r% F
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
6 C$ {7 J* a6 r9 Y(8)双并肘 两肘齐架敌腿 $ o% ^9 Q# }4 C# }. h' f$ w I
(9)踢臀 侧举足后弹势
! v, h5 n/ h0 O- x' E" r4 b, G(10)耍膝 双膝连上提
- g$ d3 b8 b" I7 t(11)献莲 俯首前触势
( z. j: _* a# [$ j. ]6 w% g(12)回踢 回族后摆腿 : E, v2 i; q7 I! G# [; u
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
: I3 D* q6 t4 N& P' p泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
$ z6 W4 ~' d* W# U三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ; G+ Y( Y$ N/ v" z, u. d
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 6 z0 O/ q1 P# q. |- g d: j4 C
7 t: w! G$ ]6 p2 {4 n6 {5 U
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ! Y2 N1 m: |0 ~& Q6 g7 p N
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
6 j0 D& e8 r1 ]$ K[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
' _; u8 B8 { G; u& S3 E. w+ x盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 , B4 [( ?+ Y5 R* ~+ L& l
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 - C; [3 ~8 v/ M7 U4 D( P) Z7 q+ o5 i
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
, k$ G" \9 w! K8 `9 R$ l( o6 k1 M; T # f6 Z( ]0 g5 n3 V& V0 j. L
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
1 D; ~8 `2 W: e8 I相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
" A/ o s4 J( Q1 f2 w, r9 O头两式：前抵、侧抵。
; U Y' r9 w: f9 c拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ) R1 l: [/ g# t/ F
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 5 g7 K+ W7 { x! W) S) L. L, q# b' @6 w
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
/ s+ |! @1 f+ w. h$ Y4 _膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ; P: i; H* H5 t1 {& ^- F% R+ W, L
有关的基本技击术语，有以下口诀： 7 A# v+ p% a& k8 n1 N. O
并(相对) 合(进) 取(执)
7 ^! g9 R4 ~7 v$ j r; c5 r藏(断) 佛(拨) 切(入) ! A+ v2 N; }% a! H; i: h/ P$ g
冲(扑) 撞(扎) 压(按) ) c7 ^; o; u7 H0 }/ O5 a
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) & ?, P o" f/ C) H1 k& o4 N8 G
投(摔) 攻(动) 守(迎) 2 d' }. F- j9 w9 Z- T8 j% K5 t. l
拆(解) 避(闪) 答(还) $ M1 t, R- P) G- w; B
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
5 z d: ~" Q/ W" k! x实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： " D1 G) c7 J7 L3 g3 L
母 招
J. v5 j! d9 Y. o) a2 h- U曲折步形 外围招架
! X; M0 `0 Q( [" {飞鸟投林 内围招架
. w: T0 C. u/ S8 A& C$ @依诺挺剑 内围肘 4 @# L: j1 B, p
爪哇标枪 外围肘 + l6 K1 {5 x3 Q$ c
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
+ G+ G9 \) r& Z5 B- H1 R& \慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
# \( h6 D0 C: ?! ?) q' X9 N0 y7 e蒙民捍卫 蹬脚对拳
; t1 F! o+ ]( Y- U: R击木楔 肘击对踢 ; _. M9 u: p/ Q. F" m. p, X
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
& F, U: P; ?7 N9 L, L% e0 _断象拔 肘砸腿股 9 B, b, A( C- A/ I3 c* Z
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 % C3 p( ^$ h. T' P* R; w9 p
天王转化 蹬脚对踢 4 M+ N' c" k3 f
减火焰 格拳反击
1 U; }8 Q& D" z( u& }: b魔王博猴 踢撞对拳
+ b( T2 d* O3 y% d) f7 g% S7 i折象脊 拽顶撞膝 * P3 m* Y) e, A5 x5 Z! C* L. {* t
子 招 4 T( Y1 }6 r+ o( c; O6 Z
神象奋齿 挤身冲颌
& }! G. N9 X* E, F) t( Z抹面腿 格拳直踢面
7 G, K; `8 x& I1 A7 P鬼王搂美 卸拳拿摔
/ X7 ^# A, o! f, K K* O( }天神射箭 封肘冲颌 + h! T8 E5 u) u0 t3 Q6 E+ P; D& p
折凤凰 内外闪、肘劈臂 * W9 }; T K+ J0 H' ?# S
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
- z9 U4 {) O9 U' f9 B$ d% v. G野鹿回头 后蹬追踢
% P: z2 P6 n2 Z2 F" C0 s$ V+ j神猴献宝 内卸冲颌
$ W* F' e, D: W S2 q蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
& H% V) A/ j7 d% d% ^" i: D# T山神卷土 挡踢旋身反撞肘
/ ^9 l; v' l4 Y; |越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
$ U: U3 V2 g! g5 [' J A [$ U1 X4 \漫歌擎柱 避踢蹬后足
9 B0 {* u- G( p. d% d- z3 X扎花环 内闪肘刺胸
, U! L7 j A& T q老僧扫庭 扫足弯连劈肘
/ m3 C3 G4 B8 y( g. u: V' Q+ O' g/ T斩葫芦 内闪肘劈面
/ D4 D+ j, t) X1 |" A+ _ 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
1 N( [$ ]* }4 m) {- K隐士投湖 飞身头触 $ Y- r: c7 E0 D
麻雀取水 上击拳法 * B0 h( x9 \; e$ A+ N, x% l
天王掷轮 转身鞭锤 8 I x* U( N0 z$ t
鳄鱼摆尾 反身后蹬 " {( x3 M$ I6 H' Y z7 Q4 t4 ?
鳄鱼戏尾 三合踢法
' F) K4 D0 O4 L8 }" k4 R0 {- J牡鹿耀角 双飞踢腿 ' _* [! G& {6 U9 L7 y+ R
蛇驱壁虎 连环撞踢
& M( Q# E v) w, i6 ` W* j雀女戏水 挟劲后抽踢 & A# l. n: A9 D
天神制军 冲身蹬腿
" E2 m$ ~' k* m" Q天帝过海 飞身高踢 9 p: e0 C/ \8 w/ X- f
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 & X9 L9 W* P4 d/ B0 \9 m
战象交齿 双肘下砸 % A: J& a7 j' I: m' X
转战龙门 后抽肘法
9 a+ H$ g/ S6 J) N波涛拍岸 转身肘撞 ) s% p& y; |+ j) \( r; b: o
流星冲霄 飞身冲扑 9 w6 c ?6 ?% w. C1 X$ G% w) G
神猴腾空 飞身膝撞
: r) j$ {* z. G3 V) O) R天神搏象 低身环膝 8 g0 d0 B/ s$ t9 T1 P" A
仙妃坐坛 飞身臀撞
% T5 B8 R3 T( F( R: J$ ]天神折箭 封肘拗臂 ' B! J. ^. _0 |$ Q- \7 E* o1 g
鳄鱼张刺 回手肘法
5 H% y8 c; a2 B# Q ^天神入林 踏膝腾身膝撞
( W4 s# u+ K q4 @神猴掷妖 执腿摔法 3 Z: y" `7 P3 `% [
坐折凶憎 低身破马
2 E9 F# F3 ~# z' ^( W武将回枪 执脚侧踹面 , }' m- Z2 C* d6 ^
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
5 Q- P* L' I' E# v古泰拳功法 : u! t& S4 R# z* F6 _
望日功 1 @/ ~1 T% c& A
古代泰拳功法的首项是望日功。 ! F1 b. i) l& w& A Y+ @( y: D
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 " Z' m P X4 i' }
长跑功 : G$ k) w7 Q7 Z" U f4 g
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
8 z6 X0 X, k+ q& Z( j- B: W* W担水功
, N& D- p7 A1 r1 V将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 1 J+ U" }# g& }7 L8 R8 D
早浴 , E7 ?$ T. ^ T! v# V
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
. |( Z& p8 T% A% l1 Z: |其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 6 z7 u4 e9 h1 |
* A& f0 J0 n7 Y# T: v- }6 t; M1 p泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 % [# q6 F/ O$ W& p
6 d1 h+ V! Z. v, R精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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