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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 $ _) v. N! P) y: Z! d
1．禁忌 7 U; q3 G1 z; u1 c) G1 u) K
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
+ G5 N6 n( t/ T. u: {, d7 b(2)女子不能接触擂台。 4 z% }. T6 M+ ^3 \, p" q! W
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
5 h9 h, e8 u$ x Z2．计分 5 J p( p5 A# S; {
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
+ \9 X$ u& t* S M(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 4 ~7 m/ U; c6 r6 L% F
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
3 p% n2 I! i# ]3 N( S/ ~. P5 y(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
( O9 w }3 u# g/ n/ Z* I' [(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 % M8 h4 N! F& C* A" \. N3 P
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 9 @! |0 S" s1 F. i; L# |% ]
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 $ S( J. e) d2 |$ d1 W$ G
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
+ |+ C6 Z2 \8 }( T. k+ s3．犯规
& e$ r# e; O7 y# m) c凡犯下述举动者，皆以犯规论。 / N8 \- {4 g: A' `6 d
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 1 Q0 X" n" `: S6 {8 l
(2)插对方的眼部。 " j8 w+ ~$ V3 ` H- L# N; N
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
8 [; f6 l9 ]) R( ^(4)攻击下阴。 ' k) k; w- k1 u8 O) C+ h, o4 o
(5)锁对方颈部。
r4 Q, P) a( B0 [八、赛场工作人员 # H6 R. X" u/ j' `- b- E
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 m0 \# q/ s. @) s Q
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 5 M) Y, U& X2 T7 x0 z3 U, C
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ' J. T1 G8 Q/ {+ R2 w
古泰拳的基本拳法与招式
6 p8 [( V3 t( ~古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
% O+ ^$ g1 W \最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
5 A: ^9 C7 {) A古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 8 W# m/ l8 j0 l; ~7 a
; i% h% C8 D* U# G( k& U) u(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ! }, s0 S; }& A
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
( k, E0 x) e+ d5 J1 k(3)按耳 提留护面侧 h) }. w* R, l) g- c2 w x
(4)拦格 手自外内拨
1 X& f( i& ?* P: ^' I: ^- `( E(5)斜挡 抬拳斜上格
& M! O: A, r$ g4 [8 V9 C4 {(6)高提掩 双臂轮流高抬
; y. Z2 V( T; f+ d! o9 C(7)戴冠 曲臂上提时前冲
/ A$ R- S( `; _/ w(8)双并肘 两肘齐架敌腿
4 b# O1 E4 u4 u& u& j(9)踢臀 侧举足后弹势 " d4 z, K! H2 D: a; q* c
(10)耍膝 双膝连上提
, R" o; E9 A& f' S; \4 a(11)献莲 俯首前触势 / M; V; O3 v+ w
(12)回踢 回族后摆腿 ' U" q4 w4 U/ g) |; c3 z7 t
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 8 }/ P$ X' q* S! o2 F* H/ k
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
. O0 _! o* I( }! ?三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 3 \! B' m5 h2 x2 s/ [! \' h4 d
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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6 }7 m! X8 t2 f( Rhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
' Y8 K( S) f* r! l& _1 d/ O[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
, E: j; y5 l- A[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ) v' ?0 L% R6 {( a8 S2 k
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 V. t& P9 }; b) O, \
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 & b* W7 w, f% R9 J) T8 r( P6 j) b, q
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
* F; u0 c# P% c% H& {% V S ) _( d% Y% C* o2 {. D3 p
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 2 D: |' ]( w0 H
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ' ^4 u9 ?# H4 o- P8 {
头两式：前抵、侧抵。 4 g9 ^, a9 R* b; [
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 7 U, o! ^7 Y$ {! K, v/ e
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
- M: l- m( C$ Y3 y' J肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 " i2 q, o$ ]! u- o1 f5 R( R
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
6 L4 Z: r1 s1 q! u0 l& p! G. G有关的基本技击术语，有以下口诀： / F" h# {" |% ]. ~5 a' ~
并(相对) 合(进) 取(执)
8 C! P4 j4 N" ~9 p# w4 u7 \7 ?藏(断) 佛(拨) 切(入) ; A/ B6 x0 t8 U3 |" J
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
* K4 K7 |, b8 D$ F2 K8 `+ {3 Z+ q拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
6 W5 j- O; S& g) H/ E* m) r& e( y投(摔) 攻(动) 守(迎)
f. b2 g, i" R. ~4 @1 A- C9 C拆(解) 避(闪) 答(还) 3 Z0 _1 i& b. X5 U/ i
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 + u+ z j& d5 {! ^) k
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 6 i7 J1 a/ |, r3 B. Z
母 招
# M1 w4 S0 ^3 d+ E曲折步形 外围招架 * x' W) R# m/ q
飞鸟投林 内围招架 4 [8 T" H' m/ `" ~
依诺挺剑 内围肘
8 Q( {+ K7 H) t9 d( _爪哇标枪 外围肘 1 q$ q$ p4 T9 N1 q: e, H
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
: q* Z5 E3 J) z- G9 c慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 9 S. x6 K) U! D2 @" B G
蒙民捍卫 蹬脚对拳
' A' ^5 C! l6 b, V( | [0 S- S击木楔 肘击对踢 : P( }1 y5 |' t+ ~
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 / i; O2 \! M& d) r- ?' ^
断象拔 肘砸腿股 + @% a9 W$ ]" G$ R
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
( z/ u( c. R y- }# y天王转化 蹬脚对踢
6 v% O; |; S; h- u5 h; O* m% ]减火焰 格拳反击 + p7 R. _9 [0 S2 ?! n* Y
魔王博猴 踢撞对拳 # C8 E4 y' P1 Z* {' d
折象脊 拽顶撞膝
/ W8 p" @8 U5 z# C% g5 `3 z, u w子 招
! W8 B% e8 k, y( L/ W+ r$ ?神象奋齿 挤身冲颌
$ m; {1 b) D+ G+ ]抹面腿 格拳直踢面 & O! F. m) L; c2 }
鬼王搂美 卸拳拿摔
- g. r W7 R. a: r9 P天神射箭 封肘冲颌 ) \* d. ]3 _* G7 D" }, q5 c
折凤凰 内外闪、肘劈臂 1 f1 P! z; y, W" ]% r
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 U* L+ T& N( R/ H! x+ _! c" g' q" ~
野鹿回头 后蹬追踢
% o4 P' {, v5 T: Y) U. {神猴献宝 内卸冲颌 , R9 R0 u) I: K. M, p& z7 r
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
( P- L& {* D. h5 P山神卷土 挡踢旋身反撞肘 7 y% |0 E7 S, h7 c7 X
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 # Y6 e( _6 y& e8 ]
漫歌擎柱 避踢蹬后足
5 R* H+ W& l0 T+ P/ S& f( \扎花环 内闪肘刺胸 - _+ z: L ~2 r1 T8 H4 _! e
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
4 L" r4 ~+ N2 S斩葫芦 内闪肘劈面 , ~; a; h- |! f# v2 ?
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 4 @- O; E# G2 L
隐士投湖 飞身头触 9 g; M0 ]6 N9 a1 z
麻雀取水 上击拳法
6 o+ P' I) K: q' O$ H天王掷轮 转身鞭锤 4 _5 K6 K1 A, |4 ~# b; P- O9 b
鳄鱼摆尾 反身后蹬
9 @' u6 G" T% D) O" q鳄鱼戏尾 三合踢法
2 n8 p2 b) w/ x9 q牡鹿耀角 双飞踢腿 ) _2 Q6 Z1 e/ \5 Z
蛇驱壁虎 连环撞踢 " I& x8 O" B6 m5 e# t* K
雀女戏水 挟劲后抽踢 6 y( D% u. f- m: a3 t1 {1 P3 @( Q
天神制军 冲身蹬腿
4 ?* @# F9 r. y天帝过海 飞身高踢
) x: h4 V9 `' L1 o" g' k+ s栗鼠登松 踏膝飞身下肘 . W' m8 s9 C! v, y' @
战象交齿 双肘下砸 8 C5 K( C- }2 Q: g4 A( ^7 H" Q
转战龙门 后抽肘法
0 W5 _! E! G% N: Z& l# g+ `波涛拍岸 转身肘撞 / r; }1 @$ f& z7 U3 z9 Z+ f
流星冲霄 飞身冲扑
5 r' L8 W7 H1 g! Y1 f, h$ ^神猴腾空 飞身膝撞 6 B) t+ P. p/ S( c6 S
天神搏象 低身环膝 1 ~& { V: m% @5 V
仙妃坐坛 飞身臀撞 3 P$ o4 J2 S" ?. F# _$ q
天神折箭 封肘拗臂
5 ^: r# U7 j: C; A( J' Y鳄鱼张刺 回手肘法 " P7 Q8 t; K% _8 `; b2 M5 d
天神入林 踏膝腾身膝撞 ( v: N% \7 E+ ]$ F- {8 d
神猴掷妖 执腿摔法 + h! P: q# Q& e$ e
坐折凶憎 低身破马
8 \) n1 a J. y" L7 A2 P武将回枪 执脚侧踹面
$ D; j" B: a5 `. e* b古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
s* g E0 ?. c3 {古泰拳功法
- k. I6 b# g5 X% x7 \8 h望日功 2 s7 ~. ]/ d+ q* f1 l5 o/ G( Z
古代泰拳功法的首项是望日功。 2 Z, E. ]$ ]2 i! S: d
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
$ {' ?+ G- J6 e1 m长跑功 % y# _. h0 U" g- X( W4 H3 B8 y, d
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
7 k* \5 U+ M. Z担水功 2 Q5 b& p- s1 R2 Z; k
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 8 p% V. {% h2 j4 K# }6 Q
早浴
4 v0 G: r8 ^8 f( B, F2 B' U其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
! X; i" F! U# e5 d, z其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
9 D! A! X8 L7 F: y) q m! c5 V9 S" r# Q7 f, S3 g
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 8 B0 x9 g5 X, n. O [5 ], p
2 W( a9 S! } O( \/ M0 A4 Q* o: }精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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