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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ) k* n0 Z m( ^5 X8 E
1．禁忌
$ m. \6 Z0 f( _(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
4 ]+ |- C: V \" i2 ^(2)女子不能接触擂台。 5 `5 A$ j5 S8 p; O2 |
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
& y+ p+ l$ @ M |2 F' L) Y5 N! {2．计分 0 `6 G- m S5 m8 [. x# ?
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 . p# M/ U7 A7 F" z$ {
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
2 C' o. u7 d2 W6 G(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 # N, T' b2 J+ i- O5 Z/ y
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
. T+ c* a' @8 S2 J0 p(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
5 z' M' z7 a9 p4 m! r* W(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 * W1 M" w; K2 |8 Y/ M* D
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
5 ]+ J# N* C" q4 Q! i; m(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
5 Y. p) R c; E. }5 A. V4 l3．犯规 ' v0 ^+ m, H: ^5 g& ^, l7 I. ^& J
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
; }/ f- ?4 m5 x% { Y. \(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 0 w; R: M) g* ? Q. g3 z" r
(2)插对方的眼部。
N6 l6 U* O2 @; z( L1 c, _( X(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
v+ R* X- |6 Z5 l; C4 G* I$ H(4)攻击下阴。 2 z3 e) u3 j; U/ z: J
(5)锁对方颈部。
% \) E' t. O& i八、赛场工作人员
* H0 e8 J& m% o2 ^* e$ `' k1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
' K) f* r+ z9 V0 e2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 # c+ w/ `, f2 ?8 Z/ L9 ^
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
* x3 `- T) `; U% N$ n! F古泰拳的基本拳法与招式 4 _9 W$ O: z! {! Q
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ( a2 p4 }- x8 V6 }4 v
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
6 C# [4 ]8 T; J* v0 u/ E古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势
. L# \' S! o! B/ O& a3 c5 F4 h(2)抡拳 拳成先后交换上落势
. w; o/ T" G( K A& S/ H B4 Q& S(3)按耳 提留护面侧 7 t6 L, ^( ?9 |0 ^
(4)拦格 手自外内拨 6 h' |0 l/ x7 g1 A7 C
(5)斜挡 抬拳斜上格 ) C7 C# F6 `. C- [" Z
(6)高提掩 双臂轮流高抬 ( l' T! D9 V) v9 A9 b" P( W
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ' m: E0 d+ t/ O
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
- c8 v7 C- }( g A% T. c(9)踢臀 侧举足后弹势
, g* \( e7 g# V(10)耍膝 双膝连上提 5 z, K# u9 X5 x1 W
(11)献莲 俯首前触势 2 y) y- A ?% P% Q7 Z5 K7 ]- Z+ M
(12)回踢 回族后摆腿
; j* ?# |4 ?0 C u5 s 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
1 n2 Z- K/ Z$ B! W! Q+ c$ v泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ; A! s% A3 x B6 {2 M
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： " r0 G7 e$ d- s/ Z! g# V* r
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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) C) f$ y0 E! @, |& W+ \[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
: } G( z( o- Z6 T' _- w& W' }[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ( p8 q. q9 R3 Y
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 5 d* A: o! @, n' n6 z7 g
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
% I6 S% j8 O9 ?/ T0 R( @5 B. @6 N 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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- U$ I. ?. |5 T% J前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 U$ D* M) V/ K8 ~, G4 x7 [2 v
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 m- D, B/ s. z
头两式：前抵、侧抵。
3 S% S8 u& t/ {- A) ^拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 1 o4 I, R6 V% R( \3 H5 C( ]
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 . s, L- j, ~# ?; Y
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 . D- T/ |4 r& w5 O/ M" u3 @
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
2 d" o6 {: [9 {; W有关的基本技击术语，有以下口诀：
4 a' y: t3 h( c( y1 f并(相对) 合(进) 取(执) 0 z+ x* a2 {& d1 s8 V
藏(断) 佛(拨) 切(入)
. z$ z b7 N! ^冲(扑) 撞(扎) 压(按) % L' ^7 x/ `+ Q
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
1 y/ b3 Y& O3 a投(摔) 攻(动) 守(迎) 6 O t6 ]" ~9 K$ s) x# L
拆(解) 避(闪) 答(还) 6 x% ~, f6 r3 s0 X1 {
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ( G( O( C, K* _: |
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
0 g: x. W; Q9 T6 g1 R8 g5 z" U: E/ _7 C母 招
* `- z/ q; j: ?2 I; t曲折步形 外围招架 8 j# ?/ M4 G L J; \
飞鸟投林 内围招架
& P7 S- w! h" x5 u依诺挺剑 内围肘
' j) K. U6 Y7 A爪哇标枪 外围肘
5 E7 O& F/ j+ x拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
3 E8 f, C: T% F慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 4 j9 T+ Z1 X @ w
蒙民捍卫 蹬脚对拳 # E- {# _2 o. n5 J. N9 W
击木楔 肘击对踢
0 B, H* F( P" b/ x" l/ `4 ~ Q鳄鱼摆尾 腿踢对拳 4 E2 R, s, N1 \( t2 ]: O# _, z
断象拔 肘砸腿股 # F$ @" D/ E3 |
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
, j7 ~8 Z0 g2 }& e- [& W5 o天王转化 蹬脚对踢
& t( u$ Y$ g( E! J" [. v' O减火焰 格拳反击 " Y O3 z, y9 T" ]
魔王博猴 踢撞对拳
2 @9 B/ J+ D% _折象脊 拽顶撞膝
6 E) T/ y% R) c7 l+ p0 e子 招
& ?1 `4 F9 z9 M/ j神象奋齿 挤身冲颌
8 j* j. r$ ] h' V抹面腿 格拳直踢面 , L, g0 v4 e9 g7 n- E1 f) }
鬼王搂美 卸拳拿摔 ; c, N* J% N3 u7 v9 R* Z
天神射箭 封肘冲颌 # F: S/ y) T. C7 \ k
折凤凰 内外闪、肘劈臂
: u/ t2 h) _8 y2 l4 ~3 R" Q6 [狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 7 V( p+ _+ p5 N/ ^ ?% U: L
野鹿回头 后蹬追踢
1 S. `1 I* a$ Y! l; V2 ?5 { S) u神猴献宝 内卸冲颌 5 J. m* R$ B9 f/ O
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 6 y, X+ N$ f" R" q9 B
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
+ o8 w. l: F+ Y% z越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ' o% ]1 m5 o. R! F0 X) U1 U
漫歌擎柱 避踢蹬后足
9 l/ U6 r0 W0 @! Y& i: P( X7 C扎花环 内闪肘刺胸
9 [$ ~9 B! |' b N) ~. Q! G' G老僧扫庭 扫足弯连劈肘 5 E5 z7 i3 {- o' A# f4 I
斩葫芦 内闪肘劈面 1 ]6 F; I/ v- F" E
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 8 C7 p- D6 Y+ M6 G" S5 j2 }: g
隐士投湖 飞身头触 ! g Y3 o# J7 o3 P: a! R3 J& ^
麻雀取水 上击拳法 9 S; u4 \! ?- u4 u! p" X4 x7 t5 X6 [
天王掷轮 转身鞭锤 1 \8 o N6 n' C) R7 e+ \8 q
鳄鱼摆尾 反身后蹬
! P: J0 ?; u$ @2 s5 T鳄鱼戏尾 三合踢法
4 ^3 f9 r. O1 |2 r# _# p牡鹿耀角 双飞踢腿 . m7 y& K4 I q, p7 y0 f2 L* q
蛇驱壁虎 连环撞踢 , q7 s+ S8 I' N$ V+ d$ y- c
雀女戏水 挟劲后抽踢 # o! d3 |- B+ K( y
天神制军 冲身蹬腿 0 r1 e: Q% }% {6 j9 }
天帝过海 飞身高踢
" n+ |" a' g% f0 l6 B# g& B$ Y栗鼠登松 踏膝飞身下肘 3 p p$ b8 W1 B. H. A
战象交齿 双肘下砸 - v+ J; g# d4 H4 R9 _& ?
转战龙门 后抽肘法
, c( Z5 J( k7 J1 w' \+ ~波涛拍岸 转身肘撞 ! J: b8 c5 v e3 ]
流星冲霄 飞身冲扑 ; w- x8 Q! L5 x* G1 g8 Q6 L
神猴腾空 飞身膝撞
5 N# ~3 o& z2 M- n( L. R3 O' h天神搏象 低身环膝
" X' H# |6 U7 X3 l" _9 a仙妃坐坛 飞身臀撞
" V+ Q j4 Y0 j1 d天神折箭 封肘拗臂
% z; V& x6 e* z( S5 d鳄鱼张刺 回手肘法 - y: Y7 X8 ?8 L4 u d" C
天神入林 踏膝腾身膝撞 ) X1 H0 T1 R ~! l7 p- b$ }& |
神猴掷妖 执腿摔法 ( B& X' y, u f/ { G
坐折凶憎 低身破马 3 [/ E1 G" i' Y5 Y0 T O
武将回枪 执脚侧踹面 ) B7 c" l) B" Y8 j; v
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 3 P' @8 L4 D0 B, Y" @! x4 d4 r
古泰拳功法
; p" q$ H) I* D4 A望日功
6 V+ R: w, R3 L4 E0 u% f古代泰拳功法的首项是望日功。 & q* I9 X$ R# F4 r3 e1 C. e
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
# F/ @1 Q2 T% i4 b3 d! K) l5 i& r2 g长跑功 ; }4 B9 h( D+ r9 R3 v! q& |
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 $ K3 j5 i. c* V0 |4 X$ X; m( T, J
担水功
7 Z1 Q4 i' E$ v/ Y$ W3 Y+ } Q5 V将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
. s; p5 E9 ^4 T6 D) ~早浴
4 W% k X. u2 p$ Q5 w4 }- Z/ @* E其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 " P! m- M: k9 T6 u5 @9 F
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ( ?2 `- i4 l0 i9 o( _/ o4 E0 Z
2 T. t9 V0 }/ k, z6 p
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 : K. P4 R( [ S) ~# N
" p! M6 Q8 C5 y% ^5 y精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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