|
|
☆酸奶——>酒后烦躁
6 |' f9 i; G$ p" Z蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。 ! |9 o4 O8 h: g, c
对胃产生不良刺激,影响消化和食欲,如大量饮用,还会增加肾脏过滤负担,影响肾功能。
1 ?8 R; A' Z7 b2 M1 m! p
! x: c# V( K; ?6 q8 V- { p: a既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。
2 M0 ^" N5 y q
: U. Z r5 K5 O5 B# B) J☆蜂蜜水——>酒后头痛
# s+ K( _2 w6 d+ S: I b喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
$ T3 D# N Q4 F5 p! U; N& m
, j+ @8 J2 i( B$ ^☆西红柿汁——>酒后头晕
7 Z. Q5 X/ j+ a/ y- ?& W3 ?西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 ) M& u% ]* w: s% ?' B% H) T
9 s1 T, I+ v# V0 p
☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
* f# O1 H z) g7 }4 b新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。 6 E; Z& V% l6 j9 j8 U4 x& }& s
8 ^3 \; d" y- d/ q2 M
☆西瓜汁——>酒后全身发热 1 G) Y, z5 Y' A3 M- F
西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 , d( p7 e; d2 @1 \* Z* n0 }
4 m0 f( W5 S$ j; F+ u, E4 d: h R☆柚子——>酒后口气 1 V0 I- u* ~) A9 h, Z) N- }% N
李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
. ?3 V4 z* O) K5 y+ B5 N3 Y$ |6 ?; `1 q' _, r+ z+ Q3 U: D& i; y
☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红
7 V( B0 ^( R$ E! ^3 s% }9 q酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
6 ^+ u0 H+ a8 Y/ \
~# y: g# T; J& V( i☆香蕉——>酒后心悸、胸闷 2 y6 o1 I% d1 M2 [3 I) H+ M
饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。 " x+ |% P0 R! o4 h" \1 o
# v' E! B6 O, f6 D! |' K☆橄榄——>酒后厌食
% A$ W4 d$ h8 q& |6 l橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。 ( c! o" M* f) f2 j
* F" K# i6 Z( s% } ]% M
都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——
4 ?. R* g; S2 T+ ~( KPS:酒后忌饮茶 0 }8 N3 p6 T$ j3 T/ ~/ v% _
李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-3-29 08:21
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-3-29 16:33
楼主