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六月的夏天，用一个“干”字足以概括，再加上季节交替往往会“外干内燥”，脸上起痘，嘴里长泡，身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑，还有些心烦气躁……种种症状表明，你需要灭火。4 ?3 t" V P- }/ A
' s) m$ e. a: h# N- A) @) L! J' S症状一：脸红、丘疹、皮屑、瘙痒 + B, j/ W) s: [: @
3 E! ?" D& l4 E" j诊断：干火 7 B5 d+ A! G- ^: y
) {% l+ {+ t! u7 l V2 p7 ~" E- j治疗方案：用水淋灭“干火” 5 n; w* p5 n1 q$ `# b' ]( o
, x; N+ Q! d+ e, ]# b8 N8 |+ t8 R 晒后修护：可选夏天用于晒后修护的产品，因为两种受伤皮肤的内在原理相似，都是因脱水而脆弱，所以可以同样处理。 ( ~# [( B h7 Z+ p1 q3 r4 b
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 保湿面膜：每周做两次具有保湿功效的面膜，眼睛部位也要，算是对流失水分的一次补充。
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, e7 ?6 C) B( F6 {2 U1 Z 控制水温：“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上，都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外，还要严格控制水温，不可过高。! ]1 ^7 ~; L# F1 n; ^+ y
- Z- V& c; B2 e. X. V症状二：无脓痘痘、松弛、干黄
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诊断：心火 7 U* c7 W0 Q0 m5 ~
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治疗方案：舒畅
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保持好心情：女明星们总是说，美丽的秘诀就是：多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话，心火旺旺的女人永远都不会美丽，睡眠差的皮肤很难完成自我修复。
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放慢节奏：每天对着镜子对自己说：“我要爱自己。”临睡前护肤，要放慢节奏，轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹，实际上皮肤只吸收了一半，就像匆匆吃的午餐，哪能消化得好？涂抹完后静坐5分钟，让护肤品被吸收的同时，也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧，让自己好好睡一觉，天塌下来也是明天的事情啦，但是美丽却永远是今天的事情哦。- A/ \8 i6 K, f8 t9 {% M' v$ s
症状三：带脓痘痘、干燥
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诊断：内火
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9 X1 {! w, p% }4 }治疗方案：舒顺，清解
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吃得油腻了，就容易在口部周围长痘痘了，这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧，多吃些带纤维的东西，如芹菜、荞麦等，以加强消化能力。
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煲清火汤：煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤，咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来，未进食前喝下一杯蜂蜜水吧，这是极好的生活习惯。9 G/ q5 m4 P3 {
1 C$ Q" L! Y* r+ n5 ~[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ] |
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发表于 2008-6-9 15:30
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