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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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一、 外因造成的斑点:: \' |) a8 G6 k! d! ~5 o2 O
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外因指紫外线或外伤等。8 o- J# y8 l$ Z+ s) @
晒斑--1 Y! s! n. D5 j5 e
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
% p: A% X i6 d, U T& A维生素C
0 v) V4 O3 J" U4 ?维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
! v9 x& f* L/ h2 X l; N5 B维生素E 7 ?% C! x8 ?$ j9 G$ m; c
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 , ?& W" e$ f( P. N' U
防晒 % ~9 d( Q0 K6 e- I2 i% D
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。* \3 r: C8 ^, n' B! I/ P) A! D
* H, g- l: u2 A7 |: X, F3 R9 q6 m二、内因造成的面部斑点: U8 b) v7 x/ h: g
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
/ w( u/ ^5 h) w/ ?) ?0 n' d 雀斑--* D7 `* ]& ]( u% `) t4 L; e
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
7 |- @' O: _. O f' @ 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。; |' Q, {3 j, ^- y- B: [, e9 T
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。1 d' x n. [4 i8 j# J$ N* }7 `: `4 d
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。: r6 q8 p! N J: a0 v! N
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:: W5 s$ P$ B2 Q
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。0 [& k$ D' b9 d J. v
祛斑对策:: h/ h+ r+ x2 ]8 |2 A! t0 k6 u" q
: g/ b+ k# {, n2 J" o :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--0 J/ q( z' K7 f
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
: W T* J3 A. L 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
% f5 ^1 \" s: O- |/ \ 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。' x4 v" _8 P9 ^& U( [+ f/ L
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
0 u: J* J6 L. t, T 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。) C* R9 Y! P& z
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。' L. _% V5 d& M- T
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
& c, ~1 N7 S0 _8 L- O7 b) q- P祛斑对策:
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9 y) j. W( y) N4 k 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
5 i4 n3 F6 K* V" p2 w 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
1 E G# s% N$ r% O 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
' E( n+ [2 Y" ^) d, L6 {9 M 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
: @# |& q0 q/ V 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 , G7 N9 k1 T& I) X, ` s6 e+ m; W
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 1 @; F$ x# X$ |9 j+ D# f
7.和牛奶白斑--5 @$ W! f' t' g _+ A' e
1. 又称“白癜风”。
. O4 d# O) \9 j! u0 U u 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。( I+ `* q" _2 s
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
5 E3 j: T5 L% Q: J* h# Q# p: m1 R 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。) a6 b. M6 C- H9 J
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。4 [: Z' \2 X" H2 C4 l5 N
对策:$ d. Q; F- i! Q( C- x+ |2 S
$ y( A! }" E+ z. [: E( Z/ o" I) N 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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. } W3 A6 R! q. c( E0 T- N0 [经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
7 a, t# @$ ?) I, O' Z+ R5 ]2 P/ q,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. ( ~$ }2 L3 F6 k6 E# J% Q4 a
6 g! @# z1 K# |- `2 c8 A: `# k老年斑--
- E- j" [, C' l8 V$ O 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
2 j% W% z+ F5 u% x* Q 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
5 W" w8 w) {# j% x; i+ @3 v8 n 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。 \# F9 g% U" M$ S
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
( k& x8 |5 G8 @ 对策:' M! D# N/ f% V
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--
3 a# z# O* Q( I V9 K ?' {2 T 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。! d1 X) ^# q4 D. c9 r. M
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对策:. s. q" q q6 K- P9 o$ j5 E
! n+ s+ [) ~+ U1 ~/ M! B$ q一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。$ @0 m7 j1 w" k6 E/ [7 a# ]7 Z9 `
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
d# b+ `0 r5 ?& g 1、洗浴# }! d" u: ]- v9 D! Y
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
% _- Z$ g! B$ [7 E- q! p7 W 2、外涂
% S( q3 S7 j3 w 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
: Y/ G7 \ I8 B, K# Y 3、口服
: R+ t8 u& Y& p) [ 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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