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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!8 V/ E( U D! u) ^% h% m2 W
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( r/ D9 S5 B% h" _& V/ k/ k* j! v 一、 外因造成的斑点:( v" l G+ `1 H& ]9 u+ Y" N( b
3 N G+ b4 `3 k% n8 u4 u0 t 外因指紫外线或外伤等。
( q1 k3 \* Y, Z+ A" ^; }; y 晒斑--
* A6 s$ {! H) M+ k/ a9 p 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。6 U/ W: g$ {- K9 V: m4 u- O$ q- m
+ h6 f' v* K% k$ ^, p祛斑对策:
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7 H1 c# B3 K5 ~; \8 Q内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
# j5 J+ \" y7 b" F* Y3 J# H5 |维生素C 8 E' q' N5 M7 ^
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 3 Q3 E/ u: P l0 ?7 p, h$ w7 A* }( B
维生素E 0 X- P3 u. p- C7 w4 f/ U/ V& D1 M* v
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
6 N' X+ T" M0 ~' g1 e防晒
1 n- z1 e* h2 C1 p# F U" U全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。4 c7 D3 E" k& F" s* N6 L+ L& S
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二、内因造成的面部斑点:
9 C* o" f4 K$ {- j3 { 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。 c* q, W$ t4 [2 e0 o0 o
雀斑--
; l( M4 f. d }; g 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。$ F7 E* K* q7 R0 v) k- X% L. X* d5 \7 G6 v
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。$ I$ Q: \3 S7 R3 o% F) a! I
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
, X* v0 q% O! J a" b" r7 a 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
0 R9 i2 O0 N, x0 | 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:) W: s* H: B8 }
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。: A" R$ f0 q! ?" c: T, A
祛斑对策:7 [ u; }/ n; d" f+ F$ Q' t+ H
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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8 O Z" L2 O/ m/ @; p黄褐斑--
( E/ r8 h2 w0 q$ `, z2 S% u7 i 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。* T3 B0 e/ T5 D+ r3 A
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
5 |' B/ ?6 ]5 a+ s7 ] 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。$ @0 h: }+ l' q. s$ Z$ R! E
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。! T: [7 u: J& e, W
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
1 F' A% r' j: K5 @% m 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。1 C3 |' r; G* C3 G% w9 j
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。# t b4 H9 q$ p8 j5 Z/ t
祛斑对策:
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 ; [! p: C# }, q5 S% j( d
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
: t4 s; s {. D+ ~" o 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 ' a" \ ~! D+ v, ^
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
9 k% V* Y9 g+ q+ t 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 , B E1 q; i0 P
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 % A3 g, q1 a0 {) u
7.和牛奶白斑--
) V l- I O# _6 a 1. 又称“白癜风”。
( h$ ?2 Z% r1 ` H4 B- |: _ 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
; [* d- G! j" w9 o# y* h 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
7 K* Z3 D6 `, x- @8 j9 a0 T 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
& r% q% Z1 E' o* a1 W- M9 N 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
. V' F* Y9 r1 h5 J' y 对策:. B/ t9 ^8 b1 i
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。( \- c8 z3 v% h" r! _( B* @+ c
0 ^0 q8 S2 x: D3 K经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
& c# B) [! ?3 R8 h3 x7 Q7 },用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 3 D% F$ m; m, s' P) d' b
8 P# o3 v2 @8 h2 y老年斑--
U# T- i. {9 s- o 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
; y8 _, Q5 E1 s 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
, ~. K. p% @, p% t8 E1 }( K 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。3 ~$ C$ ]& ]2 S) L) d
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。4 P* j6 x h$ l9 ]5 O" |6 Y" I
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/ ?; _% f& Y% s6 x- k k3 R7 S9 I上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。+ U! u" K4 I4 t4 o! k [$ k+ }' F
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汗斑--
! g7 ^/ t3 ]0 d 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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' C2 _$ w C, z$ _% i; G3 _对策:
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: o& Q4 Y4 `0 \, O5 t一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。! n: |* Y0 R) u `7 J- P
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。7 @, x# K' I+ _- x4 g$ E
1、洗浴
& v2 ~6 j- u4 j( i: I1 | 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
7 b/ J# q7 C8 k+ l9 q4 W1 W; v 2、外涂
4 r$ V6 A# B* G! | 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
5 ]" d0 G( ?$ a L) M 3、口服
B' k: g9 m4 F* M 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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