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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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) S: H  V, G  k! K; f- {2 G
! C0 u6 u% }/ E& Q+ O( n      一、 外因造成的斑点:
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: B' w% S2 `6 d( m" N3 o* H7 ]# t; Z  外因指紫外线或外伤等。
9 R' d8 Q3 e$ `# r  晒斑--
) Y' a- V4 f. ?+ @0 e+ P9 w  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:, y! P6 ?6 f- ?9 w# E
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
* n9 O1 l& ^) v/ [( L" K& ]维生素C
- ~9 a* G7 M: L) }- c, p' [* o维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
3 H8 p  E9 z7 M) h' W$ w维生素E
* }% S$ U' P* g! E: Q! S维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
7 e8 \- U. [* n" c3 T% D! N防晒 + ^0 v. z& q4 ?8 Y8 {
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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' \' q, c; y+ E, X6 c3 _& w二、内因造成的面部斑点:) Q4 G7 M8 o' j& i( s- o6 A: L
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。& ]" I; a9 M6 S! T+ _8 i
  雀斑--. y, X7 U8 ]! g2 p. ~4 m! ^( D
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
3 h/ k" |  R3 s- ]4 K  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。" ~& i4 q1 O2 {  [' Y
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。: f* f7 _- {8 `: z' S
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。; L% D5 L( `0 {; C
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:+ d- a* I- T" ^7 S3 n3 X& G
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。* a3 Z1 V$ y: [% ~
 祛斑对策:
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6 P  t6 G9 \& ^& M, _$ i3 y    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 7 J* m! D$ z* l

6 q7 J8 k! e* i+ n+ \% e黄褐斑--
$ I& T0 s4 d6 ?0 c9 ?1 m  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
5 r) G7 ^2 z) T. C( x0 e9 i% v  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
8 j" n) |0 i0 H6 Z4 Y3 c( n* i7 Q* _" ]  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。! w5 S7 W1 J- b$ W' Y* Q* I
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
9 v  a; T$ l6 {+ E; l  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。' E: E9 ~$ l: t6 w. u% |2 z8 d" u+ R
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
- E! {: H& x/ j" p( n( Y6 b" \+ w" Z  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。0 [" i  h0 U+ @3 y
祛斑对策:& ?2 v0 v" L; F0 Y9 V# _( I

) x# C( E+ B4 i& v+ n        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 8 D& ], o$ T' w# ~2 E( \
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
6 R5 q( C! K0 Y5 `% A6 Z1 e" L  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
4 J9 j, S, _" J6 q# w: F/ S  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
4 `, h8 h9 O4 x' v  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
" G, z- `: D1 O' Q. p7 q' q  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   - Y4 p" J3 D  H$ C* n5 D
         7.和牛奶白斑--* n" P, ?7 N9 {! X7 x1 Y3 |
  1. 又称“白癜风”。
/ x/ g! v! C7 L; Q+ C4 x6 y" \  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
7 o2 n, x3 _  e: J7 G5 ?  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
3 G' r$ D4 R1 H# P) {. @" m  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
+ t3 ~( J1 n5 r  Q  z* `* B% N  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
/ g& B: T5 w$ U  对策:
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% l6 |6 }: R- U, c6 I7 o  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
# V  G0 Q- _3 r5 e6 h,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--, t1 C  R5 v5 e- \  \* E
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。. a. z' I/ r( L7 C  t7 ], p
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。% D2 y6 ]) E; T  S! J; O+ f$ ~
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。' ]$ F2 X2 L4 g6 h
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。$ h8 R* `9 K/ C7 o5 k' t& C! G- A
 对策:% o7 `' C/ q6 i# {) u4 {

9 f  r9 ]: s  R9 s+ \: h9 y上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。' d9 e  K3 J% B0 Z9 h

' p3 x3 u9 l4 e% }# x( V; G6 j" C3 X汗斑--
* Z5 _7 J' R1 }- D+ d- f9 t  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。  y2 u0 @1 ^8 k9 k: j# b% j

6 J) R3 m9 G+ ^5 Z6 g7 k对策:
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. _' |6 C. w  d  z% s一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。+ i; ?8 H1 [+ ], Z' j- s8 t$ P
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
4 R6 `+ G# k* r  E  1、洗浴, \& e& a9 {  U7 I/ Q3 e+ L
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。4 E1 H3 X- C* D9 B4 f0 {
  2、外涂
# f! M" J4 t8 o; p5 D" z& [  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。" v5 h5 O$ T' y1 V7 V( Q- R* P
  3、口服7 E% m" \; z% [& D2 [
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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