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额头痘VS肝脏 ) g# k" f6 }3 r6 s3 h7 x
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
7 Y0 P8 Q1 X( O9 t" Z9 U. M: o长效建议：让肝脏按时工作 $ d0 m; t8 Y. O4 T
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 $ G% s: P4 J0 L# Q
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
1 T3 k3 c% ~8 A' Z8 r当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 6 X) q E" H b" G; F
长效建议：少食刺激性食品 1 \0 `9 i; J" a. u
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 " p1 A! _6 l2 H7 r u
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唇周痘VS肠 0 b* h& j5 N* ]6 `
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
- a |! a& [! N/ C* h1 l长效建议：舒肠助排毒 " |1 m7 E' b' W* G$ h
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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& R% O- a/ H8 ]" T+ w2 ~) W印堂痘VS心脏 5 k9 K a& P# R
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
8 z X7 i! k' d5 W' P# [长效建议：注意保护心脏 ) i( X" }* n& q4 U2 w: V6 I! u
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 4 z3 x7 v4 ^, l$ h& }$ V
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 9 O, P" j+ ~7 }9 k9 m3 w
长效建议：清洁照顾边缘细节 & G+ | J+ p/ N) t
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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: M- k3 t4 s0 J# A6 q) n O6 a左脸颊痘VS血液循环
4 P& ?5 w2 a6 s {% c左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 $ D2 F1 S8 V% m' k1 |8 {
长效建议：加速血液循环
6 L, j$ U- G2 ?不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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) x4 D X( S3 R, I2 ?/ C1 \1 v右脸颊痘VS肺
* x) L. t. L. ]0 K/ b右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 F4 I- G! N# l+ c' [
长效建议：禁食易敏食物 ! X" ~3 t/ p5 o9 u
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 " Y& R# ~' u9 ?
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太阳穴痘VS胆囊
: }$ A* k! f4 P: }* z* {3 D是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 , l6 O9 {& Q" R- c
长效建议：给胆囊减负 \# w; Q2 _8 V
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 $ ?& H1 Y0 T& O% e
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- y( c t8 o/ F腮边颊痘VS淋巴循环
2 p1 e( Y1 k$ L8 W$ a长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
* c/ f9 I1 K# O% g; ~4 W长效建议：促使肝胆排毒 , O. e/ |4 n# d: s% E* s
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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