【08.10.12】瘦小腹的方法

daili_101 · 发表于 2008-10-12 15:22

收小復的方法
# O  d7 `( `8 y  q: [" f" d
2 I3 D; L+ ?' {$ x$ t3 r - y! f  ^+ |+ B: ]9 ^' {3 x

3 l5 E# {* Q( a6 z9 U# z $ f7 X! Q, F7 y! u; ^8 R( @
$ j7 w- y& G$ `* E* q* z* {( V) Y
0 U/ |$ h0 c  x- f# Y) Z
& g2 K' `/ }- d9 x  o9 z2 J
" A2 F, e# f7 Y3 J, C
* o. y2 Z+ b/ e3 \& A( u6 C

# s6 [* u7 B' F4 B  F/ v, P/ g
4 h5 r4 F, F  K4 Q4 M& K4 n
, K( ?5 C# W8 Q8 \: p! q2 N; _) H) e5 j  k) w) Y6 @
; F7 B7 k/ e1 |4 _. _* B
1 p# c) n4 ~/ A/ j. [
. |- v. q, i  X) N% D0 M

  G5 }8 R# Y! x1 y/ o$ W5 w
# M7 {) }& }3 ?* V3 p- u

水果糕大白狼 · 发表于 2008-10-12 15:24

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

LIN · 发表于 2008-10-12 15:25

楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??

雪娜娅☆ · 发表于 2008-10-12 15:36

好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~

maizi · 发表于 2008-10-12 15:39

哈哈好搞笑虽然不用的很受教

TaiYang☆Xing · 发表于 2008-10-12 15:40

哈哈！好仔细和可爱的动态收腹图片，LZ太厉害拉，怎样发的呀我要学习

joy.xq · 发表于 2008-10-12 15:47

动作虽然都不复杂，但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~

一个人的江湖 · 发表于 2008-10-12 15:50

还有动作呀，可是我没这个耐心的啦，哎~~~

alexjulie · 发表于 2008-10-12 15:54

谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.

1032567 · 发表于 2008-10-12 16:03

好啊,正在烦扰这事情啊

帐号		自动登录	找回密码
密码			加入我们

水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	发表于 2008-10-12 15:24 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽
	回复支持反对使用道具举报显身卡