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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦* U5 n& j! ~( C
额头痘VS肝脏
' ?; S2 z: I+ p: Z4 x9 H如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
* A7 l2 D! Z) k3 g" |+ \2 R! z& f! `长效建议:让肝脏按时工作
. W+ H, `5 j# A1 z) R) ]9 P0 n晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。; P" H0 q+ L- J5 J8 G& l4 N. P
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。1 m2 R# @1 u5 o0 G, B
鼻翼痘VS胃
$ x9 O8 A. ^: G9 N% x7 z. C/ D当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。3 s4 J& `' D n$ g' g
长效建议:少食刺激性食品
) W7 l4 H& \/ O c减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
$ T! Y% g. q, L6 `+ l唇周痘VS肠4 I# j0 b d: L' G) l6 u- Q
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
/ z1 F; P$ I! W0 `长效建议:舒肠助排毒/ t! I* r# J/ ?- Z7 T8 D% F
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
: T5 b2 Y6 }, l) F- x6 `印堂痘VS心脏2 N8 v) x+ z0 i/ u: q( y
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。7 j$ F6 |1 Y1 w/ R9 h
长效建议:注意保护心脏
! D) @5 g& }( V% S, ^+ h远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
3 w/ f( }, a3 Q$ f9 d发际痘VS毛孔
, f9 G& B0 J- v( e9 ?0 q因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
0 ]# w. @, ~9 o6 i f5 z长效建议:清洁照顾边缘细节8 }0 Z4 j! ^3 S
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。- ?! \2 K" T0 [) T
左脸颊痘VS血液循环
. l6 h! [# a6 P. d左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。1 L Y& W4 ^- z) o8 N' s+ |; @' _
长效建议:加速血液循环9 q; t- B9 P0 {* y" e
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。5 ]0 _0 E# R4 J3 n
右脸颊痘VS肺9 P9 R& z, i# Y4 y. _3 W
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
* I. d) s- J5 b长效建议:禁食易敏食物
8 d7 x r/ W& Y停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。! v! X; }/ f6 r8 H, y
太阳穴痘VS胆囊0 R. r9 `/ b/ B( `2 |2 N
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
6 }8 s; E. I$ |1 r长效建议:给胆囊减负" Y7 v( U) {6 }; W
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。; D: D% A/ p& t2 T8 T* A
腮边颊痘VS淋巴循环# T x0 ~' s6 m5 p7 \
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
. O+ E0 P4 b ~2 U: {3 a" ], Q* P长效建议:促使肝胆排毒
: l& [) f: n/ k' \1 w/ Z不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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