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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>
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9 z+ n# t, A0 h+ r) {/ s<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>& o3 f+ W0 T4 m& M2 h( Y( \& z
<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>1 _& s( `0 x7 Z9 R2 q. z
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, Z- @: a: p) H. l& h<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>8 m" _5 f) A' p, f+ N
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>
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<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>
9 l. u) y, j6 \/ k' Z<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P> k% v0 @- z- f) d- f$ [( H" \ j
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>. Q3 t- i6 j' O3 U; ?3 Q
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>& G @, u) T4 |% s! N8 ^, k; s
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>; M' T' {1 x* ^; K% T
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>
( k# ]' ]( @5 o j" \7 f4 L<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>. P5 y. {; Q& U
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>, R* n! e$ Q0 }. }1 Z( B. g
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>
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9 k [' z" v& K; [& a+ o. O* h<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>, x( r! ^! G+ j& S1 z1 f/ o
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狗仔卡
发表于 2008-11-16 21:56
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