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[size=3]準備食材有:1 s3 ?( K9 t: J* m$ E7 O9 ^
+ [, K4 ]6 ?. J. A w 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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& y+ a; x; ^" g2 p 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)! d; M/ E( [# M9 ?5 n% v. p; M
(烹飪書上是用草菇~)
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9 @( c" }1 L1 s5 A" v(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]8 _. r# {, L/ h, U( W0 i% _
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[size=3]再來又到了調味料了:4 ~3 M' q1 \8 [ A( x
4 ]$ ]2 y. f1 f0 |4 x 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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& Z( J5 f/ t0 s) R (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]% C' |$ C! n: i. x. U: T
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1 N) ]0 w" n# t3 x2 v# T[color=red][size=3]重要的步驟來囉!4 q! [8 u# X) Q
/ }; @' }. T+ q s+ l 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)4 T. J" b$ B1 E. W( g7 y# r V8 X
- ~, U& B7 g' d# Q6 S/ D/ a: h (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]7 z' S, A2 D. _; R" O
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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9 V5 Y4 T2 Z# h9 e: H7 t- y$ l[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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雞婆時間...............
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.6 _, a: {7 J" }$ v" \; s
" b8 Q1 Y% m. R7 C 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.! J* v- Z1 \! r9 q- J6 |
% }. {. x$ ]) M. T 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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