本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 1 F8 f' X! c9 ~
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
/ ~5 W; N- k* v8 N# [$ p 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
. W' }7 H+ u* f* P3 w# i青木瓜 1个6 t1 S; M7 P3 c! [# H% N- C
蕃茄中型 1个* e5 Y+ Q- n. X' S
辣椒 1-2根: _& F# i! I/ Q' c, H. B1 v
虾米 2大匙
9 c& J7 K7 |+ [4 ?8 }) B) O7 V; c1 C花生(烤过) 2大匙
8 ]0 t% M- `3 ]# @* j: [蒜头(带皮)4-5瓣7 w0 P) n, G. m& w, `
长豆
% E* i1 P9 P' y4 {2 \5 E' V视个人喜好添加1 ~5 ?( A( \# c2 u
鱼露 3大匙: r$ [3 I3 K. f3 N
糖 3大匙/ \1 ~' R5 R4 E, G% h
柠檬汁 2大匙
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1 E7 `, U1 H& {+ ^; x[制作流程]
, f/ h% ~& `9 K3 a. [4 s* @3 R(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 / H) h9 x$ Q0 w9 \& h8 S
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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