本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
]+ U1 k, X* d/ G+ S6 ?. E
+ u* D6 K7 e6 H$ B7 y 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
, |& i2 ?& B' L" i1 D: z6 ]2 \, Z& k 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
1 G3 n+ K/ j2 c* v6 h8 w- {' N
制作方法 [原料/调料] : T1 t$ _5 {+ e, A% C" K
青木瓜 1个
9 ^: D+ F: M3 V7 f& v2 d蕃茄中型 1个
8 x1 s/ |2 Y' |9 Y: d& H/ P( k辣椒 1-2根
! m$ J6 P" G( v虾米 2大匙
8 j7 L' V- `6 U* b: a, w2 x& \( N花生(烤过) 2大匙" l7 C% Z: U+ Q+ }+ v
蒜头(带皮)4-5瓣
! x1 ]& p/ n2 {3 w3 f' E长豆
7 d% q( e# I( Q- E; m1 E- I视个人喜好添加
& Y2 n) @/ b7 w% r9 e9 r) t/ L& B鱼露 3大匙& y/ p( p% c" O# l
糖 3大匙) O4 y' ? i) M5 a' t3 g# I: O8 w
柠檬汁 2大匙
- l) b4 F* a( J+ Q; m x1 p% b6 B5 ?, M9 i4 W6 v% j
[制作流程] 1 @1 w7 e) ?9 ^, d% |3 W4 T/ p% R
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
/ r! F* B+ Z' V+ `% b7 y; D/ `(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
" [$ ~. c0 X7 ~. Z
|