本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 - S5 v- G R8 D3 U7 T0 N
6 P# @! Q4 P5 E6 U: a# m$ Z8 A* O
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
2 m& Z+ `7 y" G1 M# m' h 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
9 P5 G* _* j7 b4 e3 O: e( P
制作方法 [原料/调料] : k' U3 W7 G# l6 Z( l
青木瓜 1个
- G: ]; W8 E# H) L4 C. o蕃茄中型 1个
3 B7 Q7 Q5 c+ E4 y' R: |/ w: w辣椒 1-2根; O8 w2 f, b0 t5 T' y1 {! i0 z: p
虾米 2大匙6 v/ U+ q9 O2 w4 C
花生(烤过) 2大匙
: l7 X1 B0 a Y蒜头(带皮)4-5瓣9 r2 n6 D9 n2 c, j
长豆
( m$ B% I/ k4 N5 h" s9 V视个人喜好添加$ x1 _" L* |* ~: |
鱼露 3大匙
5 A7 k( N6 t- n! p糖 3大匙* Z; t8 R* K! D& J5 h! m3 U+ l
柠檬汁 2大匙 : u9 t) h a. ? Z
. Y& Y* f) E$ ]; g" F
[制作流程]
$ V" ?- M' @& N( f0 e(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 # y5 ?3 X) S3 l% @2 u: |- H& T
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 5 x1 S7 ]7 e, G4 K0 Q
|