本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 # v1 a5 S, W+ q
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
9 n' \9 N! I* z, |9 ^, M 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
# k: y8 q0 \& u( ^# {" R青木瓜 1个! K' G3 i+ g. Q. r; Z. B
蕃茄中型 1个1 B* G4 e- K- B6 W( ~$ C. \! m3 A
辣椒 1-2根4 |$ x: H3 ]( K: q1 c5 U5 K* K
虾米 2大匙
' U2 _: K3 ~+ d! ~花生(烤过) 2大匙
I: n% E7 D+ @4 H+ F& z0 `/ C1 \2 t蒜头(带皮)4-5瓣
7 w9 M6 A3 d3 N$ I6 n7 N2 U) j' i/ B( O长豆
, U9 n1 v4 o: q6 A/ y2 L视个人喜好添加
: \* s4 s, [! q$ a' W" _鱼露 3大匙
: \1 l; i4 \0 @. C糖 3大匙: ^0 m. k: H4 |: l
柠檬汁 2大匙 3 v; X% b) e3 i' |* u
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[制作流程] 7 K( \$ w% o" V3 @
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
$ m( k* j9 U7 P; z+ j: o(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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