本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 - K1 i0 B. K% a5 s9 X
8 Q' e; k% e" y! G- | 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) . T" b: n# y' h5 a
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 5 j( w6 N% n4 J% _! q% ?! M
制作方法 [原料/调料]
T' m! I0 r; i h9 C F青木瓜 1个
9 V) K3 \& y& j# p6 f% r% r1 z蕃茄中型 1个
; G1 q7 r' I1 C8 B辣椒 1-2根) D+ j( `: z8 I# w$ p( p/ q
虾米 2大匙- n4 n6 `5 j9 I3 h' r5 V; ?$ t- |
花生(烤过) 2大匙
) _4 R, H- u$ Z* w7 e) ?蒜头(带皮)4-5瓣0 ^' ~1 j' N! p, E% f% B1 P: w \
长豆 p6 f1 X# l7 B2 y6 l5 ^# c
视个人喜好添加
& v4 W# B* Z) e' g6 U7 t鱼露 3大匙
* Z( ~$ X3 u8 k4 f/ \糖 3大匙/ B# k! ~5 L R @' `5 ?% z, R
柠檬汁 2大匙 ) u0 q! x5 p9 b3 y% |, n: \4 l
* J- K4 {, @ X3 ^1 |2 `[制作流程] * l- w2 {( n& o( d; f: H
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
% X+ ^& t& C/ f$ M5 \(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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