本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ! s* w2 g# `0 E8 Y
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 6 I7 V7 A9 N( p2 J, A. q9 `
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
3 d! i* E- y; c; r* E青木瓜 1个
: Y9 N W8 [6 D$ _( V; {+ n蕃茄中型 1个: }. a- C7 D& {/ b; y
辣椒 1-2根* C$ U& {2 x5 w
虾米 2大匙/ p; t8 W1 g' P- }) F
花生(烤过) 2大匙
& D- H; Z8 E) ~- m1 r* D2 ~& q蒜头(带皮)4-5瓣
' Q) [; K7 g" x+ }长豆
8 H' w6 h/ M7 N/ M5 x视个人喜好添加' d' G+ \+ _" E7 |# @, r9 b7 `
鱼露 3大匙
! H1 m4 e1 D0 P5 g) V9 b: h糖 3大匙/ |0 a; w: B: P* Q
柠檬汁 2大匙
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a1 [( L& A3 v( v, S+ k9 D[制作流程]
4 @- B$ _) ?# ]) @(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
% {6 o# T' f4 S$ `(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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