|
|
话说,这都有茶饮小吃部鸟,现今有鸟小吃,咋能少鸟茶饮捏?4 v$ S/ }1 J* [% b) [; b! ^) Q5 i
嘿嘿,现在偶就帮老板给大家彻几壶好茶吧,大家对症喝茶,说不定能起到好作用哦。
. ^: U/ m9 l, d) v$ s: o5款自制小茶饮 赘肉脂肪全溶解: y3 L6 C) e+ p _! O( G, `
要瘦身就要先从瘦腰开始。那么,什么才是有效的瘦腰方法?你听说过喝茶瘦腰法吗?下面就让偶来为大家亲们介绍5种最有效的瘦腰茶吧,刮掉恼人的脂肪! 5 h3 ^+ R U# D% c
) ?" k& y* p$ t. Q( `
荷叶茶 : B% [1 p6 n6 `& e% [( e7 Y
古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料,不仅能令人神轻气爽,还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥,需要一些小窍门。首先必须是浓茶,第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝,有便秘(提醒:有必要做一些晨饮运动)迹象的人一天可喝4包,分4次喝完,使大便畅通,对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食,荷叶茶饮用一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,变得不爱吃油腻的食物了。 . i7 C( U- m: ~0 K* s
, Y+ B/ W- J1 u: b; X; F% }
4 a, a, D. Q5 b8 I( S- k5 d5 t+ M0 v3 C2 T, O( \
1 w( b9 I& A/ m6 ~' B+ M6 `: b吉姆奈玛茶 ; p7 f$ l+ z( Q3 r8 y( Z
有效抑制糖分吸收。印度医学中,频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶。
: x! n% l/ ~: \5 c% Z) j/ N吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”,嚼过它的叶以后再吃糖,口里不会有甜的感觉,摄取量自然大减,糖分和碳水化合物的吸收量降低,因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效,还对糖尿病有辅助治疗的作用。* V4 E6 Q7 R2 R: y2 y z
. l1 F+ P: E* S, l% i7 p
2 K$ `8 d; K. K) V2 T
5 u$ J) H! X$ y7 `黑茶
0 @6 x ~( T6 T- T- ~8 f% _可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖,人们马上会想到腹部脂肪,而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成,顾名思义是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥,最好是喝刚泡好的浓茶。另外,应保持一天喝1.5升,在饭前饭后各饮一杯,长期坚持下去。
6 T" r$ \* \$ M: q- q' z% L J黑茶在我国生产历史十分悠久,主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶可直接冲泡饮用,也可以压制成紧压茶(如各种砖茶)。它们的汤色近于深红,叶底匀展乌亮。) h. x2 E7 r8 P: C5 }3 ~

3 C4 d3 n# ?/ G+ u( X% w' }* [
: u* |% C& `$ N0 s# C; m9 i% i
杜仲茶 $ B9 F( s4 e; m9 y( v' h8 \, }
可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗,而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。
9 v5 S5 G+ _' m( t " J( b" n0 o% g
/ v8 {& v: t! B1 S4 Q! z6 ^
! g+ S, U9 H9 g ?1 V
" b' c9 {9 }. j乌龙茶 & ]; `& Y7 Y4 L' h c* K( y1 Y
可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶,几乎不含维他命c,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可促进脂肪的分解,使其不被身体吸收就直接排出体外,防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。" u! b, b) a. n& s$ b# G1 e3 U% P- p
5 P& l: L3 d( m; ?' t
( z! | u2 r8 N% R E3 I; @- q1 L' s. i' E8 k! M2 A
|
评分
-
| 参与人数 1 | 威望 +2 |
金钱 +6 |
王国积分 +2 |
王国爱心 +6 |
收起
理由
|
xxiuzi
| + 2 |
+ 6 |
+ 2 |
+ 6 |
茶文化宣传,不错! |
查看全部评分
|