|
|
事实上除了化妆品的涂涂抹抹之外,还有什么能与皱纹决一死战呢,那就是各种各样的内调小秘方了,一起来看看吧,为了你的青春永驻。9 N9 q: \/ M; \" K
) A: Q" L. \1 M5 k容颜不老方
8 K7 i) i% g" c" u8 s需要的材料:
7 i% o* ]% X) t; w
) E$ L6 s' H5 T2 }% e4 v生姜500克,大枣250克,沉香、丁香各25克,茴香200克,盐30克,甘草150克。3 P0 X/ _" t& X* x8 @* E
$ T0 O7 C# ^* [& g' u怎么样做呢:
! a5 c! S* T$ Y5 l5 L' t/ r. R2 S- M( g5 B1 f1 w
上述物共捣为末,和匀备用。 s0 f* j) ^+ O3 g/ R! M8 k
6 V2 {' t9 e. r$ m" \
怎么吃最有效:
7 n8 B; s% k$ b D" S
8 Y- M; h5 ^0 g+ O p& D每日清晨开水泡10克,当早茶饮用。具有消除皱纹、容颜不老功效。
3 A% f) m8 I+ g* k" ^& ?; \" `0 w$ p
灵芝鹌鹑蛋汤# N% X$ b7 q$ D: ~; K7 o
需要的材料:
8 w$ @' @. E* y2 @- }- R+ L# w+ j% }. i% G, b1 ]
鹌鹑蛋12个,灵芝60克,红枣12个。
) z' R0 x; d! ]4 q a- N
0 ^( R' |9 P- ^9 Q: J% n" Q怎么样做呢:, S& s8 r5 Z& ^& v
( j/ b( @8 }" Y; x0 `7 V1.将灵芝洗净,切成细块;红枣(去核)洗净;鹌鹑蛋煮熟,去壳。
0 x0 U, g; I- F# m
8 a. Z4 R8 a+ @- W% M' z2.把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲至灵芝出味,加白糖适量,再煲沸即成。 x; c) [) T- ?5 s
8 h7 V( H9 I4 ]1 S3 R: `% @6 @2 u) @" @+ q具有补血益精、悦色减皱功效。, F2 ~( C; m v" K) D
8 I. d! F' w( v8 T6 w美肤祛皱饮
% B/ N& E2 B& [ V: {1 y需要的材料:( T3 a& |1 p) c8 j0 l* o
9 ?- Y% Y- l& ^, V芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。
+ Z* ]6 Q4 p/ _6 _
: t: _# `& y5 a+ q7 t怎么样做呢:
0 c) [/ X3 C1 J# b) }+ s: i0 e7 Y
1.将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同搅汁。* f% ?& ~5 K) U a# n
2 |/ S* e6 t- Z- E
2.葡萄单独榨汁备用;将蜂蜜和牛奶加温水调匀。以上共混合均匀即可饮用。
3 p3 e/ K, ^. |2 Q: Z
3 D# [7 @3 }) E! R+ [8 a8 X怎么吃最有效:
- j2 R6 U+ y% k
' b! S D7 x0 l [+ A6 m每日1-2次。经常服用具有丰肌泽肤及减轻皮肤皱纹功效,使皮肤嫩白红润,富有光泽。5 T9 R3 L( D2 i( s/ [
, Q( j1 Z* U( ]3 r
地黄抗皱粥2 R% ~, h e, M$ h9 b9 v5 T2 H
需要的材料:0 ]0 z6 x- E7 O# [* Z# B
* `6 P3 L) S4 F( l9 q& K, v' |: g1 [
熟地黄、枸杞子各20克,甘菊花10克,鸡脯肉100克,粳米60克,细盐、生姜末、味精、葱花各适量。
8 M! I" {) ~+ \3 k: B$ R8 _
, |9 ~. M2 ?4 d& _ Z+ V0 q怎么样做呢:, L6 R( P3 O$ h
1 y0 f# E! F9 l6 u3 w) y: k将鸡脯肉洗净,剁肉泥,备用;将熟地黄等3味中药水煎2次,取汁,备用。7 E* N0 J, t8 d
3 k8 V$ A5 @: U
粳米洗净,放沙锅内,加入药汁与鸡脯肉,文火煨粥,粥成时加入细盐、葱花、生姜末与味精调匀,再煮片刻即成。. H3 Q: {* l* U) i- U2 f( N# E8 ~. y. g
* v9 h l- m, i, u' _
怎么吃最有效:8 K ~) ^$ t: {" B! @
7 l9 G% c% x, F6 t1 w2 r
每日1剂,当早餐,1次趁热吃完。每20剂为1个疗程,间隔5日后可用下1个疗程。具有和血益肤、滋补肝肾、乌发固齿功效。久服有抗皱抗衰老作用。6 m+ F/ X0 o2 v1 L
4 D+ p3 B& _- \. ?
杏仁牛奶芝麻糊
5 D* a5 Y+ S* ]; w" E( t需要的材料:# D W9 I. j v! p y. x
4 E1 R- |$ a: v$ X) n- c* m# N杏仁150克,核桃仁75克,白芝麻、糯米各100克(糯米先用温水浸泡30分钟),黑芝麻200克,淡奶250克,冰糖60克,水适量,枸杞子、果料适量。
+ Y9 c" h8 u# y% ^. h$ L
# q6 `# c# h' s+ h, B! O怎么样做呢:& f. @( @9 H# B8 ]0 r8 M# D
8 ~2 K. e S$ s( f: N# i先将芝麻炒至微香,与上述原料一起捣烂糊状,用纱布滤汁,将冰糖与水煮沸,再倒入糊中拌匀,撒上枸杞了、果料,文火煮沸。
7 a$ {# x9 O! {5 [6 N" m% a5 B) s7 W( z" L! `
怎么吃最有效:6 {2 A* n, N7 n0 d3 K+ ?) N$ Q
: r# v9 d+ l2 I ]9 I冷却后食用,每日早晚各100克。具有润肤养颜、延缓皮肤衰老及抗皱祛皱功效。
, @1 U7 d) e, }6 @% J
z' L6 \ B, t) T# } |
|