美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
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. h; Q: }( z" G. c  V黄芪红枣茶
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+ `1 J8 c5 b  @" K1 r! H材料：

黄芪3—5片，红枣3粒。

5 m5 T, A3 `# v5 ^: [& n作法：

用滚水冲泡，待温热时饮用。
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玉女补乳酥

$ a- p/ N- a4 ^1 D/ Q3 T* W( x$ {9 f材料：
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0 F9 v0 C0 o0 m- O/ B$ R花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
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; J1 n3 x. N! q5 q& O" [$ T1 k' {作法：

1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
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9 A, t3 v+ E0 k2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
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4 o9 b7 i9 m0 t  b& l3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

: t6 E& `4 Z4 `! @* [效果分析：
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黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
: z4 b& A* A2 f8 h; b# H! n5 {早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}