美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
1 \% ~4 v: p% @, i8 e
. _) \- G7 q$ a/ }* E6 p黄芪红枣茶

材料：

黄芪3—5片，红枣3粒。
! R/ k% |9 _! s  {- ]
作法：
8 |& B( D- F; B* W! s) @3 a4 J9 {
. \* r  I8 F7 g$ z3 R. E用滚水冲泡，待温热时饮用。
: ~# O: n. o5 a* a2 F7 k6 R6 b
' u0 R/ N' Y! ^4 K玉女补乳酥

. C  h. A8 r! [- Y9 V材料：
; @! c& O# {) J1 s$ }
花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

* U/ p4 {  ?8 o作法：

) `, s9 |& K4 w& q1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

: F8 h! T* h5 f" ?0 Y( D3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
5 `+ e* o/ [& w' b* A6 E( D
效果分析：

: i3 v8 H* q4 }; _, ?黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}