|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
- i& |, U4 ~* L7 I$ _- W' A6 X* k3 E, Z9 k! g M8 n0 k- [
1.盐味橙汁——补充体力
5 _" l; K! q1 {8 v$ i( H% I+ H
# Q5 c0 @' B4 ~/ f运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。2 S: x/ `: i, K! Q& E
; {/ v7 l4 `7 n/ H$ J特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。, Z/ V) W" P8 Q: z6 ]& \& f
# a9 u# y, ~1 }2.橙汁卸妆——深层洁肤 w! Z( b, W. M9 V; \$ L
$ `% a) X: n3 x+ v1 L& o9 f( q用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
- B6 J7 E. ^6 ]& G4 v% `! u2 @ J/ ^0 K; ]6 i9 x4 [6 J
特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
' h" E. A$ S7 ^* Z) G7 i" R9 o: O7 `
, I# u* U3 K4 N B1 J1 y3.橙籽面膜——紧致肌肤
; M; o1 Y: x2 U3 S. s
) `" {/ [7 W L* B# T ~. l9 s2 z6 v9 M1 H( x将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
n, M1 Y1 Q& _* [( `
' v. q$ f7 u# r# @4.橙籽粉——治疗风湿1 _5 ~9 s/ p1 F9 {
# m; _' e2 \. S将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。( o0 g" F% R0 a& y! s
2 F1 J# G# N1 x- }5.橙瓣沙拉——增强免疫; h+ N: x5 h- ~3 C# y
9 F7 }1 N1 t S% _0 \# P. s
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
8 D' o& C- ]9 H J# j9 h# w; x* T
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
. d4 n4 s* T# ^ G# E. j: t
) Z: l7 n1 U( F3 P将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。9 L* M8 V, w. |
$ E& U6 B3 N- c; L7.橙皮按摩——消除橘皮组织, F/ G# U1 N6 X& L3 z# e4 n
. b& X D0 u7 B: U H0 ~橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
! C6 n. i: t7 L6 ^2 b( @. z: B$ i: I5 }* O. H9 A, y1 y/ Z
8.橙皮磨砂——去死皮9 f5 f; l6 V S$ y6 c. `. v8 U
# g! T! w6 m( z" N$ s# C
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。: g. v% T- Q# Y; Z) l5 J$ G6 M
5 \( h' [% |( b. Q将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
- s! \& ]1 U+ `8 S0 [& C5 v- ^- \) l( D
9.橙皮香包——催眠、驱蚊
! r$ L+ w( [0 h T; g2 `; R! I4 [- b! E! s! Z
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。7 w+ e' [+ |8 E2 {
! ~* w7 b) i' D1 W7 Y9 }10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤3 ^4 M# a/ F/ o) y w+ y
# @0 E" f/ Q, ?2 \' Z4 F- o7 x% |泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
6 G! o/ S) a; C7 K/ y( e
& t. b+ ~ e: e- E% ?) y. [7 Y; X11.橙皮饮——软化血管
0 L! N0 v4 [+ M2 s2 P. W& F: @% j5 @5 Y3 N3 b% t7 _
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
, t+ _" w% h; {5 V3 k! Y8 [4 p L6 R! n& |) s! }, J3 v2 _7 v
12.橙花蜜——止咳、催眠
) ?0 r, _- c2 y& C0 U& N8 v8 w2 [
! I: C" h/ E7 j取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
. n& g" W4 B8 E# i* k# y
* T2 j) I- u. Z/ {7 c13.橙花茶——促进消化吸收
3 H/ g9 G2 Z" \, m6 y1 `4 _* t. @0 K* q8 P" Z5 W
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。/ e* f- h/ x* O* w
1 d* j. E6 K, E9 P
14.橙花精油按摩——镇静放松+ m' G! |9 m7 n$ q& `! x/ g9 X4 f
1 m7 V4 D7 O. h) ^# i橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。' p. J( L3 i6 c) k! u
7 z% K! M& e. z& s* R
15.橙花精油香衣——增添芳香* o0 n. o& ^; B4 V! T. B5 i* D& S$ h2 M. c
( J% T4 G% i! U1 L0 U" F( s: d橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。2 v4 f+ P* ^4 u% F% O4 T( W
; R* g% `7 _/ L! Y: }& r6 B& `16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
6 {2 G5 v! @( C5 a2 T1 | A1 G& e8 }6 d1 ~ b
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。# s2 M& _. t% z0 |4 h
6 P* M( z& ?% u! ~
1 T( u1 h) @- D: H5 v
. Z) ^: E. L W& A! y |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
