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(1 )客家雷茶; F y% F+ _: D8 n3 R$ E
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
" i$ B y* ~ F& P# r用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。! l5 @7 m( p9 W- }4 J" ]6 s8 t
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。0 n6 x; v \3 N; [: h
(2)荷叶饮: X- d6 z* d. C
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
; e: C7 P6 n; y; i# d+ K用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。8 e% n% H& t' b$ @( `+ A1 |
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。$ ]# B- d! A) `, D8 t
(3)山楂窈窕绿茶
* ?1 o) f4 q B" h% @茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
* v# u. Q4 A: w! P' P5 Z* z* Q( r用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。$ l6 m: |" W. b! ]7 l p
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。0 v$ h1 Z9 N1 W
(4)乌发活力绿茶
h2 b7 B: R- D8 J! Z( T- C, ^, e茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
5 d5 Q9 o( F! H5 I4 I" l! N4 E; K用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
1 |0 K1 v" I3 [3 ^3 \2 ]3 C% T( }) T0 `功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
: _0 e+ ^- L+ C+ S3 [ (5)清新减重绿茶+ Z- f, J1 x( D% D
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
* n+ d6 H" S2 Y: e5 _" o2 H7 z, ^9 J用法:有沸水冲泡即可饮用。
6 J8 {8 Q7 G0 `8 c- D3 M功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。5 [2 a0 o& X! r6 u" B" ~
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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