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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
0 r4 e8 {# s0 i6 c) {+ b" y9 E6 W) a
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
. |9 O/ u/ C3 e  h
1 A, N- Q- c1 Y5月15日。( b3 ~3 a8 ]& J% c6 l% Z5 W+ B/ w/ E5 e
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)9 h# |, ^9 j3 u4 `9 g1 U- W
核桃面包(采蝶轩买的),
+ H) f  {5 _2 N: k牛奶。

, ]3 w. a* n. M4 X( M( r4 q' i) s; c+ d3 y6 V  b0 _

% T5 Q  K* t8 P+ L
: E' t% c: O9 [! Q6 r" y. M. ?1 `3 h  p4 S1 T  `
# w3 `& Q; o5 r: K, x2 _, }' Y6 Q

$ v/ G  |5 Z( L' g/ D
! p9 \0 U* e7 B! S' w
; @! I3 }5 p+ ]( m- b( l  r* e9 W: x+ G, _! I2 x/ z5 g
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 $ Q4 Q8 E+ [9 H* @2 K4 O0 D0 o
8 t6 V2 ~' L% d7 @
5月16日早餐:
9 J& A1 D1 \+ }& s4 n8 f8 g; i热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。( D9 ~4 h1 x! x% ?
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

. W/ J4 `$ ^( A6 t, L4 M2 U$ n4 H, e: a5 C1 I

* j- C* `6 O1 K; x$ @$ v8 C3 N( ~8 e# f- a
8 U2 Q3 @" a+ A% _  Y! ]! d- u- v
$ e3 W; L3 B% @: A2 H, m: Y

0 q9 v; P9 K; k! n2 @  o; K' F9 W
  P! e/ p9 A. f: }9 W* ]

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
; Q% ?1 z3 x: ~0 D7 t0 ^* P
6 g8 c. W- i+ z2014年5月17日早餐& J( J" ]" P3 n0 \
* L7 `( ?, h, l8 d. P! x
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,- V! J5 u) d, ~+ h1 a
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。2 n5 x5 v3 m  U  ?/ p1 ^3 z
3. 豆浆,现磨。。
4 |+ J( g% ^* e
; b2 ?5 `0 `7 Q5 B

2 t3 e# m! {, L- j' H. T
+ {' Z: W6 Z* p- d3 L0 T0 {, |6 O$ K4 C8 ?+ C% t* A

3 ~. f8 V4 |, b. e0 L& R4 J' w' m

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
# b: {. `1 t2 X: v7 q
1 m5 R( h9 u+ ]3 f* G5 w6 E5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。" v8 U$ x' {( H: f
' M" @  Z0 A4 V7 i! `2 p& H* e* E
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。! L% L0 j) V) z, r" U
玉米: 超市买的。' c' V& n6 u2 E: y9 D2 [) Y! \
煎蛋。
( R! @: r; n9 ~

0 M. }, ]) {5 f, ]9 `5 F1 A
/ N) Y9 [6 @  v) s' {  Y
& a' f( ~2 D) h; v2 x: ~. ]* ~5 ^  \: v) z
8 B& W8 n; O3 ~

' i% x9 S. I2 W  Q8 \
1 e4 X. b. C) h- N
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
* @! v& Q9 v# ^" w8 _0 c' P; c2 a
5月19日早餐% p* i% U8 C( e- Y

# Q4 v) R% g# t1 z0 @八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
" J7 f, J( b2 h& ?. Z4 ]9 _1 r6 W) D$ y鸡蛋
+ ]* Q0 G, ~# d粽子:蛋糕店买的

7 u9 z8 d" p, j) T7 @4 b. U9 \
7 c3 R+ A. t: K. N
. d$ ^0 e9 C7 C' ^: z, Q6 v5 e
0 c0 \9 F; v( P6 \1 i' j* P
3 G3 I! u" C" L; M0 p/ y7 R- k
" m# p1 |3 w1 _# p# q/ ?
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
% H3 U1 x3 h+ l6 v, L$ X
: Y8 r8 p/ W- y6 L# p5月20日早晨记录
9 {8 K7 A$ i3 R( R昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。9 y3 i2 u5 r/ V6 V; x  g

: o- e  P1 i/ ^5 S0 j4 t3 i' u9 m辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
4 @5 M3 D* R+ x- }! `5 X4 c. N煎馒头:放盐水里沾一下: h+ U% O' ~3 b' b0 D! L. u3 f
鸡蛋

' E0 k0 M4 M$ @' K/ P( {. H/ Y( `4 i, P" g/ f7 Y
$ @3 Z, ]# ]7 ]+ P

4 q2 W8 I- R$ v0 H
) ]* f; U# |# P8 Q& }8 f3 \4 [
2 t) E" T: c& h' \/ k4 J$ U  J

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
6 _/ D7 a% P0 f' |
$ A# u7 f7 K8 `5月21日早餐记录/ x/ a8 i6 v6 s2 h0 H# {
0 j8 R, d# x9 B' c
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。' d, Q: k" B# P. n3 `1 y3 x
稀饭$ n1 T. t9 X& W
鸡蛋
& M% `" g( r5 L5 G9 |- f$ k

  c0 h1 s4 L) P8 c3 o1 L5 b孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,& y$ @5 y6 O6 y+ k- {
4 E! {$ g! I0 E. r; H$ r' R

0 Z/ V% {, ?1 ?2 B0 Z
6 p1 p) b- K: Q9 ^
* T! t, `8 }9 _. L( G& O8 S
- ]  J3 [' O  A# a: R) l; O
, e- q" _+ J; @2 ]( f5 D) U
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 , o: R9 B3 S% o" {& B# Q: {+ e
9 J5 K' T4 v" V" P; H% Q

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
& w8 P7 e1 j' v# |: R! R
, T! m2 M* E0 m; A& ?

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑   l" o. V& N. u: x; i
9 {, L: ^% o1 f0 E( s' g( p. k

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