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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
3 `% H2 T# `$ T5 f! P. q
- o" t: v3 u1 o! g  v* C* h孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。% C% }& s8 I: I5 d- I5 z9 R
. _  E6 {; u/ a) w! L' p0 o
5月15日。
. P9 K6 Q/ N) ^- `' n3 B牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
0 `/ G9 x% d: S8 y9 B' u核桃面包(采蝶轩买的),
: K, x% E3 \2 U4 m' w牛奶。
& w- v1 \( W6 N1 j

$ S7 z0 I& F2 N7 T+ k, W8 t1 s: _6 K- _/ Y7 e5 U: [
, Z9 J/ }& K4 w5 F7 H

7 Q6 k9 ]; r( x0 G3 Y# q" G. Q# j# Q/ B  x
* o' F  `4 `/ {( ]

3 x3 ?) R( E6 K( a7 H1 a
) w+ M! y6 H( {4 N& A- M
  d  r4 G, g0 w. O9 A7 C9 P* _
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 " f: t. ~( k! H1 l

4 p5 _; V( r$ k" ^* q5月16日早餐:
% Q) x% _* m' O6 t热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
  p! V; x5 O' G+ S7 K2 U% u面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
! d4 g& r; E* h

4 ]8 w* `; D! k
2 `$ X0 l# p3 o8 Y4 q  d8 r6 v
4 y4 D# k( t: E
7 G/ t/ @# I$ y" ~+ q/ P
2 i. F4 N0 k5 i& P/ J) p9 h* O
" t- Z) g9 @  e' [

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
1 z; G* M* \; I; P' B4 v$ {) j3 Y$ {) X
2014年5月17日早餐5 E9 b$ i) Y, G* U+ h8 z1 P/ k
8 {/ d! [  e" H" p# L- J' r
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
, N  t3 t$ q: m. R6 s2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
& U' F7 u' m5 L% i; r. _3. 豆浆,现磨。。% A3 B* U. R9 Z

! o9 Y$ v" ]; K. O
7 w2 O8 t# n) H' a" M. N) v$ p" t. J" x7 L

+ h6 T; u5 H. g9 a6 W1 w1 i9 ~$ M0 h, w( v

点评

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很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 0 v7 c2 B* q1 J5 i: i$ @% k, I' o0 m( p
/ h$ c) l/ S9 `+ X- l6 X
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
8 Y6 i3 J6 r. T  [4 L; x8 U5 W1 p. J; y
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
: V9 z' w+ A4 ?- n& [/ j玉米: 超市买的。
* g4 k& u3 i" Z% Q- ^  s3 h/ e煎蛋。

$ v; @. K! ^$ w+ y7 f: {
7 K; d5 I" Q9 {, b1 b& p
- G4 L# \2 \7 V: ]* L3 E, o
- }0 ]) c7 M( z; W1 C0 ?/ m+ h$ r6 V4 C0 |) J: k
. c. {2 L! K, K( ]; N
- _) Q9 o' L$ U3 a( U& I
  _; v" o! L$ I2 |( B  C" a: c( B
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 , C) t5 c1 [" ?; c( t  L) ^( V

# _( y+ E8 G, G" X; e9 \5月19日早餐
8 j" P$ N- h0 w5 c) G1 w  X" P3 U
; \# T4 y% d4 E, y( k, a7 o八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。& P5 {" P9 R7 x$ {8 c) f  w5 @- B% @
鸡蛋) Q7 V& m3 B7 ^# R6 F. v9 s4 p
粽子:蛋糕店买的

9 p& s9 A( S% d$ p- s. j' R
& Z6 e5 E% L3 l
" D4 K  b; D1 \8 u1 \: J. g
1 D( ^# D$ V) i" l5 ~; D
* a. [! l8 g: ~
8 d- z1 O4 W. s( F: x  E  R
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 4 L4 K+ ]% E: X. w$ c( R

  `0 r6 F( U, ?0 @; R: F5月20日早晨记录
' W; k3 ^7 q  E昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。8 q% K1 x0 ~7 k2 M% L

, @2 K. A3 q$ a+ S7 e辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。- }# v# D, v. O: Y+ E/ @6 O' S5 A
煎馒头:放盐水里沾一下
- O# h1 x  d: V) F1 F鸡蛋

/ S9 e8 H* O  H. o9 j/ i: l
% A# p; d) X' I: @2 L0 L6 M/ b1 R5 g! N) m6 Z
" }' r4 X2 l' J8 V' |. i% }6 h

9 t% w* @, k5 s) @& ?- D; o0 t) F* Y. Z: `

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 - k' @0 a* r  ?6 K

$ [+ |5 \% y6 x5 i# j5月21日早餐记录7 K/ [6 I' X5 n

) m. A3 R7 g5 [+ Z, n馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
! s, \& x1 C5 e1 o6 ]稀饭
9 I8 a) c- f& _4 m鸡蛋

& D$ J# h$ X  f  h* y! h& J( w
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
7 X' y; _( R8 {' ^. r- {

, ?- x# I+ g& {9 e8 \' G
5 j; Z1 }( T1 s. t- h: U
) B: b( j! ^- h" a" `& F1 }- t, H/ [- ~3 ~' B
$ _0 a/ \0 y" {' f$ e
- n2 J  F1 K0 R. [3 c
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
, ]( x, i; U6 I2 C1 @$ A3 E/ v/ G6 c1 E+ U9 Z; o

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
: z) i. p: {! b5 x& v' Z9 D& W) B4 v/ c9 h9 X# {; X

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
7 f, P7 n2 Y( q# b/ O- V5 C- K! B6 Z2 v# e6 D

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