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生脉补气茶
$ u9 g& J$ O; e9 ]4 g4 Q: z/ U4 [* {* q 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
9 q* S- _- e& G3 P% E5 d2 c 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
7 @% a6 M6 l, h- C( X: H; q1 r* j 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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/ Q* @- c7 u; ^5 q! [) d 疏肝逍遥茶
( C* V: x1 ~9 { 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。2 B/ u7 J9 ^- p5 x$ Z. Z0 |3 t
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 * b4 i. ~1 q- J7 V% J6 v% d
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶" i. |0 w# Y$ s* k
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 9 J4 \ l' s y* k- Z- P
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
8 a# D0 y0 ~, ^$ A4 ~. V 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 . m4 N i; `# I, z
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补肾益阳茶
: D' {9 v; |) l t/ w, w+ E 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
: S% I, u+ ?4 }, ^/ U5 y 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。( L) t/ H: x: U6 l& B& P, ]
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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