|
|
第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 ' r" R, D( L8 p% H
0 k. X2 p* _8 Z
第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
; L t2 f. r" [# R) ]6 x! l0 ~8 z
第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
( i4 I0 U, E. T! d! f
) ^+ Q7 Q5 ~; O第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
: j7 i$ @ A( q, P- B
- h/ V! p7 R) X" U6 j第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 ; O7 Y4 x/ R; w) n( U/ K
8 ?% k) R3 M0 M& [+ M第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 2 V D9 s+ H- {
9 J X) L- _/ N5 ?第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
! z5 E5 V7 ]7 w( ]7 h8 l% o" y b# r
警示TIPS
; b4 l. T/ t" P% S( w9 `0 @
% {. H. }9 n0 t1 W; v每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
& ^) t/ P5 K; W9 n( f( N, @6 w+ O" ~8 s; M
怀孕期不宜喝浓绿茶。 * U: O. [4 |3 U. k- L# L
" i9 o. Z0 P* |1 O3 ^% P哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
2 U2 p% p, A/ i& G8 q1 o: D/ [; t: f9 r8 A5 F6 r% x( u& d
第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
d P U+ X5 t, p; b9 N( u# }/ n' \1 t8 {7 g3 Q1 v' C
贴心TIPS：自制几种有益的果汁
3 [; ^2 A& O( `1 y; T) F3 y: E1 B' p6 r
苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 ; d" @- v; q4 g) D
" A/ P% B8 t9 H4 r, h j5 x, G橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 3 k s. y/ J0 u" t A0 L% x# U6 o
6 G6 l: F1 ]2 [# G/ Y" a8 S
胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 & M6 A3 s4 Z" H+ ?. \) G) k" C
1 X5 O$ ^$ a9 i/ S; v/ X黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
. Z# Q% O. i. Z" u, n& N s$ V& }4 k7 o; f5 C. [
西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
3 Z f: R: `+ o; U: h4 h
- z3 G6 K5 H" B5 ?6 C: X第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
: f' L- k4 e+ A$ D6 x+ Z1 @ D0 }& f7 W: S( f7 u* ]
使用方法：
# s1 u4 ], o# o- x% p1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 ! g1 D5 C; Y7 F3 M0 s
, t" s# K; z3 Y3 }! G8 x1 G+ e& W
2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 - o' x9 A2 B' y
4 v$ ]5 x/ I3 q3 x/ d; `1 v. K
3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 ! N2 [' s! C& c7 ]
9 w! v) N& U' J4 t6 R
一个星期做2次就好
" T7 ~/ H( z6 f8 b" x1 ^2 N
* d% A4 e/ ^8 M2 _费用：1.鸡蛋一个0.5元
9 A) i0 V1 M+ m L, t Q' Z% U4 X4 ?7 J6 `+ K% [! F" V4 Z
2.珍珠粉一袋10元 + C- j0 W: ^3 d4 h
4 ^' C# V) y; t% |3 r第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
7 T' \/ b) k# W. ?
6 O/ Q5 q! m" U* [使用方法：
0 S) r* w( r4 F# G! v$ I% u1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
2 g3 ^ W4 w, u+ E! Q* r+ M
9 i1 i) {% \+ g6 H+ s2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
$ x; V! }0 Q& L0 `1 q# d$ W
9 {7 [' C; e7 y R+ f( u! I可以天天使用这个方法 $ E n# M- o- H& x- I
7 H+ j; k% }9 [0 `' M费用：1.酸奶2元 / S8 o+ ]) ]" u8 y
7 x, f3 L' v. [6 H/ q: |) |2.珍珠粉10元 . b6 _% C7 b# p! B+ U9 J: E
! y% A% o9 ?7 K. t7 T第四招 苹果消痘印 , v- R; f9 e- `, | g: h' Q
2 Q$ ~4 G8 U& g
使用方法： 5 B" N0 p7 M& ^& V1 K: }, p6 F) p
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 * c6 s* \6 X) \4 U
3 S' C% u7 S5 b: t% Q& l, i
2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 * J, T+ w/ y- G" W
2 ~, j2 w1 U+ U
3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
; k# ~; D7 x; z. y
, z( w- H* l1 |% |) s( M一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
% @; P6 D5 H) ~: t# h- R: @2 |* d. I9 ?& D
费用：苹果一个2元 + Z1 e" |! B4 V1 g8 |6 u; Z
1 v. n s) Y1 A1 R
还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 , a8 T& x# f- r ~0 M5 [) [+ m* D
( B* [" Z6 C& E# X# M' H俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） : z5 `0 ^7 n& y: a* v3 J$ R
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
; V1 X% ~9 @7 j2 x- a李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
' d5 {( k: j" nPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 2 _, S' H" r( c
最后送上一个食疗去痘印的方子 5 ~5 t' j' n" f( ~/ ]4 }
V5 H* k1 Q" v1 j8 `原料：
( X7 \4 v' M; r薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 # V& l6 f8 x8 t& P& t+ e) S! f
制法：
1 w" K/ a1 y8 t0 L将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
% v& _/ r& t+ I+ e特点： 5 L Y4 o# V+ C/ T; D1 Y4 @, y
甜香，热糯，略有清香味。 . O4 c! q+ K, p) Z5 _: W! b' S
功效： / O0 v# {6 a6 s4 h5 r; u1 l/ @
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 & c5 V5 ^- V! |9 e% h0 n2 w
6 m1 F+ @" g! u9 }4 V
百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 " c& k+ ^" e3 v" L" F
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡