只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
5 P" `3 M0 t9 g5 ^7 w$ u( X9 q( ?* w4 h2 l五种“去火”食疗法
/ w  F" |, a8 u
人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
! o$ Y* x* C- c: L8 `
9 j* M' b* M1 o$ r: j  a/ I2 J一、喝莲子汤去心火
/ Z% L- _* _! E/ H" M8 G; V3 S1 p7 D
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

6 K8 u0 r; m9 G食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
# `! D) H; Y/ s- s
, b: w0 e$ b* J- }0 W8 N二、吃猪肝可去肺火

表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
3 S7 y& r# |0 j& I+ u* d2 a. u0 P
三、喝绿豆粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
9 G9 F! F8 _6 G2 W) ^  n3 V7 n
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
; m$ I8 s; O' v1 k6 v
四、喝梨水去肝火
6 H  ]7 g5 x& K5 g% ?$ f
# x: A; G: [; |) K表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

$ y7 m# n/ T' ]+ @2 `食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
( ~4 y. R  H) r3 }0 j0 D
五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
: U9 j& R6 F3 T$ r! A6 v+ s9 }0 N
) |, Z% b7 c# y* \. ]: \9 d  K食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~