只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

0 X+ E9 Q6 P) X7 l" N0 S
8 j8 f( i' q7 z1 u$ @: e哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
2 ^6 m% r% p7 f9 a8 H5 ~7 {! N
; M2 }; c1 w/ |$ H黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
; l+ C8 b  I- x7 H/ f* o: h4 O五种“去火”食疗法
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人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

+ W4 p. a1 E& N- A4 F: a. j4 |9 D一、喝莲子汤去心火
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8 |1 `2 F7 B  X' H表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
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) _% ]: K- F( B& N# b$ a& Y食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

# W, t/ ^1 v! ?7 p二、吃猪肝可去肺火

* z4 Q' J+ I! B表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
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, }! |" f! o$ n1 l+ j, M三、喝绿豆粥去胃火

# y$ m5 D1 E# Z3 E+ Y1 w表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
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/ O1 {" L( e- |四、喝梨水去肝火
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表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
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; v: P, `8 Z7 K- a* B: c* V) x2 y食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

- C; X# }! q$ B5 q五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
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' _9 G% ]$ `1 w0 b. \9 ]9 ^食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~