只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
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% K) p$ v4 |+ b; @0 R黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法
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: W4 g- ?* H' R3 l1 V7 g; v' M9 n人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
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7 u1 S* _" f9 J3 v/ K5 {2 D# L食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
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二、吃猪肝可去肺火
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表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
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, w$ F! w1 ~; M5 p4 P2 l% s% U食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

! s7 N, n! d$ J/ I三、喝绿豆粥去胃火
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, Q5 F0 |8 ?3 }$ D8 s. m' u表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

2 ~% g) }8 n& o( @( Q+ h0 z' M食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
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四、喝梨水去肝火
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3 }2 s: `+ N0 T表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
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, R, k. n+ L+ Z/ Q/ B食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
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3 p5 H5 d' I( S5 v$ S9 T五、吃猪腰去肾火
/ B3 d  K- M3 g6 u1 w# }表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
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' ^+ d6 I' c9 ~9 K" _8 R2 \食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~