发现坛子里真是高手如云,看来我来对了,晚上又做了酸辣土豆丝,没办法,夏天就适合吃这些酸酸辣辣的东西,不然还真是没有胃口
9 `% }: e4 x$ d. A1,土豆去皮切丝,尖椒切丝,蒜拍一下切碎,葱切成葱花,干辣椒5个,土豆丝切完要放清水中把淀粉洗净
3 d8 Z0 d) ~- A- L- ^, \( B 4 j' Z8 d8 W4 x6 @
2,起油锅,将蒜末辣椒葱花下锅炝一下,将土豆丝从水中捞起下锅6 H5 x6 R6 G2 U" f2 S( T
3,加入白醋(我用的海天的牌子),翻炒,加入盐,继续翻炒,加入切好的尖椒丝
+ M- l& Z0 W( r7 }: Z1 c& x q4,差不多出锅的时候加入鸡精或味精,出锅拉+ b, Z# T, P) k
; t# g1 w; l0 X: e% I
% l# z3 L" f/ ^8 w4 a6 n$ {, _
n5 P4 M+ f& t这里有两个注意点,土豆丝切完一定放入清水中将淀粉洗净,这样既利于减肥,而且炒出来的口感也很爽脆;土豆丝下锅以后先放醋,这样不会粘锅,而出来的效果是差不多的 |